Достатня вага важлива для гарного здоров’я, хоча ми також зазвичай контролюємо це, щоб бачити себе краще. Робити це вдома (не зациклюючись на цьому) - хороший варіант, і сьогодні ваги пропонують багато додаткової інформації.
Автор Єва Карнеро
17 жовтня 2019 р., 11:03
Це не повинно обмежуватися питанням естетики. Насправді, дійсно важлива річ, коли ми говоримо про це вага тіла полягає в тому, щоб знати, чи перебуваємо ми в межах того, що вважається вага здоровий або якщо ми вже подолали бар’єр зайвої ваги.
- Згідно з Всесвітня організація охорони здоров'я, ожиріння та надмірна вага визначаються як ненормальне або надмірне накопичення жиру, яке може бути шкідливий для здоров'я.
Той самий заклад зазначає, що простим способом вимірювання ожиріння є індекс маси тіла (ІМТ), який обчислюється шляхом взяття ваги людини в кілограмах і ділення її на зріст у метрах, у квадраті.
Ефект йо-йо або чому деякі дієти товстіють
Надмірна вага та ожиріння є фактори ризику для багатьох хронічних захворювань, включаючи діабет та серцево-судинні захворювання.
- Простий і практичний спосіб контролювати свою вагу - це використовувати накип в домашніх умовах. На ринку існує багато моделей, що включають безліч функцій, що полегшують це завдання. Тут ми збираємо 10 пропозицій практичний, повний та оригінальний.
Вага Rowenta Bodymaster BR6010V0
Завдяки цій шкалі ви можете знати Ваша вага та індекс маси жиру за допомогою біоелектричного аналізу швидко і легко.
- Крім того, у вас є можливість відстежувати свою вагу та ще трьох членів родини.
Ціна: 31,91 євро
Вага Beurer BG 51 XXL
Знати свою вагу так само важливо, як і індекс маси тіла (ІМТ). З цієї причини цей відомий бренд, що спеціалізується на продуктах охорони здоров'я та особистої гігієни, включив Функція розрахунку ІМТ.
- Однією з додаткових переваг цієї шкали є те, що вона має пам'ять на 10 користувачів.
Ціна: 50,91 євро
Шкала жиру на тілі арболіса
Для збереження та покращення нашого здоров'я необхідно знати дані про наше рівень жиру або води. Цю інформацію можна отримати за цією шкалою, оскільки вона забезпечує до 10 важливих фактів про склад тіла.
- Крім того, ви можете синхронізувати вимірювання з багатьма з найпопулярніші програми для фітнесу, що робить його ідеальним для спортсменів.
Ціна: 29,99 євро
Вага Orbegozo PB 3010
Незалежно від того, приступили ви до дієти втратити вагу, наче ваша мета - відстежувати зберігайте свій розмір, ця шкала допоможе вам в обох випадках.
- Він надає вам інформацію про відсоток м'язової маси, жиру, кісток та гідратації, на додаток до рекомендовані добові калорії.
Ціна: 33,70 євро
Вага тіла Withings+
Одна з ваг точніше і практичніше З ринку. І це те, що завдяки своєму з’єднанню Wi-Fi, яке використовує запатентовану технологію Control Position, воно синхронізується з вашим смартфоном, щоб ви могли знати такі дані, як індекс ваги або маси тіла та досягти мети, яку ви собі поставили.
Ціна: 99,99 євро
Шкала PICOOC
Ця шкала має кілька цікавих особливостей та особливостей:
- По-перше, його дизайн, як і трохи ширше, ніж зазвичай
- По-друге, той факт, що ти можеш поділіться своїми досягненнями через соціальні мережі завдяки з'єднанню Bluetooth та ексклюзивному додатку.
Ціна: 65 євро
Tanita BC-730 Innerscan Scale
Дизайн не суперечить здоров’ю, технологіям чи особистому догляду. І хорошим доказом цього є цей масштаб, який, безсумнівно, забезпечує веселе дотик до вашої ванної кімнати.
- Окрім легкої та оригінальної моделі, він вимірює і жир в організмі, рівень води, кісткова маса та базальний рівень метаболізму, з доданою функціональністю, яка має пам’ять на 5 користувачів.
Ціна: 41,99 євро
ETEKCITY Вага жиру на тілі
Одна з найбільш повних шкал, як вона включає 13 заходів:
ІМТ, базальний метаболізм, вага, білок, жир в організмі, вода в організмі, м’язова маса, кісткова маса, вісцеральний жир, метаболічний вік, скелетні м’язи, підшкірний жир та вага без жиру.
- Крім того, він включає додаток, що дозволяє синхронізувати дані через Bluetooth - -.
Ціна: 28,99 євро
Вага AEG PW 5644 FA
Експерти давно стверджують, що кількість кілограмів лише ще одна інформація, коли справа доходить до контролю вага тіла і, навіть не найголовніше.
- Ця шкала забезпечує всю інформацію, необхідну для перенесення відстежуйте свою вагу або спланувати процес схуднення.
- Ви будете знати вагу, жирову клітковину, відсоток води, м’язову масу, масу кісток, споживання калорій та ІМТ (індекс маси тіла).
Ціна: 21,99 євро.
Електронні ваги Laica Ps1065
Якщо те, що ви хочете, це проста шкала з технологічної точки зору, це один з найкращих варіантів.
- лише дані це забезпечує вагу. Так, загорнуті в ексклюзив італійський дизайн що імітує дерево.
- 6 вправ для схуднення для людей з травмою коліна - худнути вдома
- 10 кардіо вправ для швидкого схуднення в домашніх умовах
- 10 найкращих програм для схуднення вдома під час карантину коронавірусу
- 10 причин мотивувати вас робити вправи вдома (і які не мають нічого спільного зі схудненням)
- 10 найкращих програм для схуднення вдома під час карантину коронавірусу Univision News