Івета Грицкова 11 січня 2020 р. Профілактика

волоссі

(Джерело фото: AdobeStock.com)

Людство століттями прагнуло медицини зупинити старіння.

Ми хотіли б не лише прожити довше, але й виглядати молодо.

Однією з перших ознак старіння є сірий.

Як тільки вони з’являються, ми їх пробуємо накладення кольором, щоб вони не нагадували нам про найближчі роки.

Чому волосся сіріє?

Ми можемо запобігти цьому?

Як зменшити масштаб сірого?

Як утворюються сірі?

Основа людського волосся насправді є білий колір. Однак у коренях волосся є пігмент меланін, який визначає кінцевий відтінок. Отже, якщо у вашому організмі більше меланіну, волосся буде темним - темно-коричневий або чорний. Якщо у вас менше, ви серед блондинки.

Коли зі збільшенням років рівень меланіну зменшується, волосся починає сіріти. Волосся сиве відразу після проростання, неправда, що таким чином вже відросло волосся змінило б свій колір.

І якщо бути абсолютно точним - те, що ми сприймаємо як сіре, є справедливим суміш декількох відтінків, які здаються нашим очам сірими, білими або сріблястими.

Сиве волосся у дітей та молоді

Найперше після п’ятдесяти років рівень меланіну нижчий, але також молодші люди, до кінця Немовлята вони можуть мати сиве волосся. У цьому випадку мова йде про передчасне посивіння, що є наслідком проблеми зі здоров'ям або авітаміноз.

Чому у нас сіріння передчасно?

  • Дефіцит вітаміну В12 - Якщо вітаміну В12 не вистачає протягом тривалого часу, це може призвести до зменшення вироблення меланіну. Якщо ви не засвоюєте вітамін В 12, поговоріть зі своїм лікарем.
  • Дефіцит вітаміну D3 - Дефіцит виникає, коли не вистачає сонця. Зниження вироблення вітаміну D 3 також впливає на вироблення тестостерону, що проявляється передчасним посивінням або випаданням волосся.
  • Анемія - через брак заліза в організмі. Ті, у кого мало заліза, втрачають загальний пігмент, який не тільки видно на волоссі.
  • Серцево-судинні захворювання - хвороби серця не є основною причиною сивини, але в поєднанні з іншими факторами вони можуть впливати на вироблення меланіну.
  • Розлади щитовидної залози - пігментація також зменшується за рахунок гормональних змін. Якщо у вас не лікується розлад щитовидної залози, ви помітите якість свого волосся, в той же час можуть з’явитися перші сиві.
  • Вітіліго - втрата пігменту на шкірі, з часом це також впливає на волосся. Люди з вітіліго мають більший ризик передчасного посивіння.
  • Менопауза - дуже проблематичний період для жінок, оскільки відбуваються гормональні зміни, які зазвичай послаблюють вироблення меланіну і "починають" сіріти.

Генетика відіграє найбільшу роль

Вчені підтверджують, що генетика відіграє головну роль у посивленні волосся. Якби він мав один з батьків або бабусі та дідусі передчасно біле волосся, швидше за все це трапиться і з вами.

Це правило також застосовується до статі - якщо у нього незабаром було сиве волосся батько, це може трапитися і з ним дочка. Певною мірою ви сповільните його, використовуючи відсутні вітаміни, але ви повністю не зупините зникнення меланіну.

Також читайте:

Що допомагає сірим?

Зупинити утворення сірого можна лише в тому випадку, якщо за цим є проблеми зі здоров’ям, такі як розлади щитовидної залози, анемія, або відсутні вітаміни. Що стосується генетичних факторів, прийом мінералів та вітамінів лише уповільнює посивіння.

Якщо ви не хочете зіпсувати волосся фарбуванням, спробуйте одну з бабусиних хитрощів. Зазвичай вони засновані на ополіскуванні волосся в бакалії, які мають м’який забарвлюючий ефект. Це рекомендується чорний чай, відвар горіхів або мудрець.

Хна допоможе першим сірим

Перша допомога першим сірим зазвичай є хімічне фарбування. Але якщо ви ще не використовували фарбу, ненадовго уникайте її. Віддайте перевагу натуральному способу фарбування - хенну.

Перевага хни в тому, що вона не порушує структуру волосся, а водночас живить його. Фарбування триває недовго, але оскільки воно є 100% натуральна процедура, ви можете ним скористатися Раз на місяць.

Можна купити в магазинах порошок відповідний відтінок, з яким ви змішуєтесь з водою. Нанесіть готову кашу на голову так, ніби ви надаєте собі класичний перукарський колір.

Інструкції будуть написані після скільки хвилин хну слід полоскати. Результат фарбування буде більш природний відтінок, але також приємний блиск.

Хна - декоративний чагарник, який росте переважно в тропічних районах. На чагарнику розташовані різнокольорові квіти, які використовуються для створення отриманого відтінку.

Джерело фото: AdobeStock.com

Профілактика посивіння

  • Не підсвічувати своє волосся і не використовувати продукти перекису - порушують утворення пігменту.
  • Їсти різноманітний раціон. Не забувайте це робити B12, які ви отримуєте з м’яса, молочних продуктів та яєць.
  • Насолоджуйтесь біотин (вітамін В 7) а цинку - він міститься в червоному м’ясі та птиці, бобових, гарбузовому насінні, устрицях.
  • Якщо ви вегетаріанець, їжте більше ферментовані продукти і зрідка беруть свіжі дріжджі.
  • Регулярно рухайтеся - займатися спортом на свіжому повітрі, щоб у вас було достатньо вітаміну D від сонця.
  • Перестати палити, оскільки нікотин зменшує вироблення меланіну.
  • Використовуйте якісна натуральна косметика. Вам краще не економити тут - ви можете пошкодити волосся дешевими продуктами.

Найбільші міфи про сірих

Напевно ви вже отримали інформацію, якою ви є ви не повинні витягувати перше сиве волосся, бо раптом з’явиться набагато більше. Насправді це вражаюче враження - ви почнете з цього моменту більше спостерігати a пошук у відтінках сірого. Тому вам буде здаватися, що у вас занадто багато на голові.

Також оманливим є те, що людина може бути повністю сірою в процесі кілька тижнів - наприклад, після сильного стресу або трагічної життєвої події. Наше волосся сиве поступово, ми просто не помічали цього до того часу.

Це правда, що хтось може посивіти "з року в рік", але точно не через кілька тижнів.

Джерело фото: AdobeStock.com

Стрес і сірі кольори

Великий стрес може вплинути на якість шкіри або нігті, але жодним чином це не змінює колір волосся. Сірі Вони не пов’язана з нашими психічними змінами, як правило, це поєднання кількох проблем зі здоров’ям. Вийміть стрес з волосся швидше вони випадають, перед тим, як сіяти.

Ми іноді перестаємо сивити волосся?

В даний час кілька наукових проектів працюють над розробкою таких препаратів сповільнилося або повністю зупинився сіре утворення. Експерти вже впевнені в цьому через кілька років сірі стають минулим. Запорукою цього успіху буде контрольоване відновлення меланіну. Тож почекаймо.

Залишити відповідь Скасувати відповідь

Вибачте, ви повинні увійти, щоб залишити коментар.