Сонячний опік (Занадто сонячний опік, інсоляція, Чеський сонячний опік) - захворювання перегріву мозку, яке проявляється головними болями та гарячкою. Сонячний опік викликаний тривалим перебуванням на прямому та сильному сонці без достатнього захисту голови (шарф, шапка). Важка форма сонячного опіку може спричинити менінгіт або навіть смерть. Сонячний опік вимагає негайної терапії. Нелікована печія може пошкодити мозок, серце або нирки. Шкода погіршується ще більше, якщо терапія відкладається.
Сонячний опік може вразити будь-кого, але найчастіше новонародженого 1
та діти від 4 до 5 рік.
Сонячний опік впливає на людину лише під прямими сонячними променями. Спека або надзвичайно підвищені фізичні навантаження спричиняють не сонячні опіки, а перегрів тіла. Тіло може перегрітися, навіть перебуваючи в дуже теплому приміщенні.
Тіло може розсіювати надлишкове тепло, випромінюючи шкіру або випаровуючи піт. Однак у деяких випадках, таких як екстремальні температури, висока вологість або інтенсивні фізичні навантаження на сонці, тіло не може розсіювати тепло. Це означає, що температура підвищується, а людина зневоднюється.
Таким чином, тіло може передавати тепло в навколишнє середовище чотирма способами:
- Напрямна - при безпосередньому контакті з іншою поверхнею.
- Радіація - передача тепла від тіла до навколишнього середовища. Якщо температура навколишнього середовища вища за температуру тіла людини, то тепло не передається, а тіло отримує тепло.
- Випромінювання - втрати тепла електромагнітними хвилями.
- Випаровування - це випаровування поту з поверхні тіла.
Радіація та випаровування є основними механізмами втрат тепла з організму.
Поява сонячних опіків
У нашому середньому кліматичному поясі очікується приблизно 2 - 20 смертей на 1 мільйон жителів. Теплова смертність вища, якщо лікування затягується більше ніж на 2 години. Немає різниці між інвалідністю жінок та чоловіків.
Більш схильні люди похилого віку та новонароджені. У новонароджених та немовлят не розвинені механізми терморегуляції. У літніх людей пов’язані із цим хвороби, вживання наркотиків, уповільнена терморегуляція та слабший соціальний фон.
Відділ сонячних опіків
Клінічно сонячні опіки можна розділити на фізичні та класичні (без напруги)
- Навантажувальний тепловий удар - висока температура, надмірна пітливість, що виникає після фізичних навантажень під час перебування на сонці. Самій печії часто передують болі в животі, судоми в м’язах, нудота, діарея, блювота, запаморочення або порушення дихання.
- Класичний сонячний опік - це класичний тип сонячного опіку, який виникає під час тривалого перебування під прямими сонячними променями.
Фактори ризику
Сонячний опік може виникнути у будь-кого, але існує кілька факторів, що підвищують ризик сонячних опіків:
- Вік - центральна нервова система має великий вплив на те, як організм реагує на тепло. У маленьких дітей ще не добре розвинена нервова система, а у людей похилого віку після 65 років центральна нервова система починає погіршуватися, тому ці вікові групи (діти та люди похилого віку) більш схильні до сонячних опіків.
- Надмірні навантаження під час лихоманки - це включає різні фізичні навантаження, такі як. футбол, тренування, робота.
- Раптовий вплив тепла.
- Деякі ліки - деякі ліки впливають на здатність організму реагувати на тепло. Слід з обережністю приймати ліки, що звужують судини (так звані судинозвужувальні засоби), ліки, що контролюють артеріальний тиск, ліки, що сприяють виведенню натрію та води, або антидепресанти.
- Різні захворювання - цукровий діабет, психічні розлади, захворювання серця і легенів
Причини сонячних опіків
- Тривале перебування в жаркому середовищі (перебування в жарких приміщеннях без можливості провітрювання або подорожі на машині в спекотні літні дні або заняття спортом).
- Тривале перебування у високовологому середовищі.
- Надмірне потовиділення виводить з організму воду та важливі мінерали.
- Зневоднення.
- Неправильно одягнена людина - дитина (надмірна кількість одягнених шарів).
- розлади щитовидної залози 8
Симптоми сонячного опіку
Симптоми можуть проявлятися навіть через кілька годин, коли людина перебувала на сонці (наприклад, вночі під час сну).
- головний біль,
- лихоманка,
- запаморочення,
- спантеличеність,
- судоми,
- ригідність м'язів шиї,
- нудота,
- блювота,
- Також може з’явитися обпалена шкіра.
- пухирі - шкіра дітей більш чутлива, ніж у дорослих, тому пухирі виникають частіше, а сонячні опіки у дітей часто є більш серйозною проблемою, ніж у дорослих
- шкірні інфекції - лихоманка, почервоніння, набряк
- Прояви зневоднення - зневоднення представляє підвищену втрату рідини, у дітей прояви зневоднення відбуваються швидше, оскільки чим менша дитина, тим більша частка води в організмі і швидше відбувається втрата.
- сухість у роті
- мало слини
- сонливість або неспокій
- судоми
- у дитини темна сеча або припиняється сечовипускання
Ускладнення та можливі наслідки сонячних опіків
Наслідки можуть призвести до:
- до розладів нервів та нервової системи,
- до пошкодження мозку,
- до втрати рівноваги та орієнтації в просторі,
- до небезпеки серцевого нападу,
- у крайніх випадках без оперативної та адекватної допомоги смерті.
Діагностика
Діагноз зазвичай ставить лікар на підставі клінічної картини, тобто проявів зневоднення, але він може підтвердити це лабораторними дослідженнями:
- аналіз крові - контролюється рівень натрію та калію в крові
- збір сечі - сеча зазвичай темніша
- тест на функцію нирок
- Рентген та інші методи обстеження, що виявляють пошкодження внутрішніх органів
Профілактика сонячних опіків
Ризик сонячних опіків зменшується, дотримуючись заходів безпеки, щоб запобігти перегріванню та зневодненню.
- Носіть світлий, світлий одяг,
- уникайте важких фізичних навантажень під час найбільшої спеки, уникайте сонця між 11 ранку та 15 вечора,
- остерігайтеся занадто високої температури в автомобілях,
- пийте багато рідини (темна сеча вказує на те, що в організмі мало рідини), дотримуйтесь регулярного питного режиму,
- Уникайте алкоголю та кави,
- захистити голову від сонячних променів покривком, носити шапку на голові,
- замочити голову або безпосередньо прикрити голову,
- остуди голову,
- захищати шкіру сонцезахисними кремами - кремами, спреями.
Лікування сонячних опіків
Терапія включає швидке охолодження та стандартні процедури:
- Температуру тіла потрібно негайно знижувати
- пацієнта слід перенести в прохолодне, тінисте приміщення,
- можуть застосовуватися активні методи охолодження - ванна з холодною водою
- холодні компреси на голову, тулуб,
- вентилятор або кондиціонер.
- Гідратація пацієнта
- має першорядне значення для охолодження пацієнта, оскільки має надходити достатня кількість рідини,
- може використовуватися питна вода,
- якщо пацієнт не може приймати воду, рідину вводять шляхом інфузії безпосередньо у вену.
- Знеболюючі можна давати знеболюючі засоби від болю, тому знеболюючі можна давати пацієнту (наприклад, Парален, Бруфен).
Під час терапії слід постійно контролювати пульс, дихання та ознаки запалення (лихоманка, почервоніння шкіри, біль, набряк шкіри).
Прогноз
Сонячні опіки рідко призводять до постійних пошкоджень. У разі повного вилікування велике значення має раннє прибуття до лікарні та негайне вирішення стану пацієнта.
Резюме
Немовлята, діти та люди похилого віку мають вищий ризик сонячних опіків, ніж дорослі. Немовлята та діти перебувають у групі ризику, оскільки у них швидший метаболізм, пітливість не на тому рівні, як у дорослих, а діти не в змозі доглядати за собою, батьки контролюють дотримання питного режиму.
Люди похилого віку схильні до печії, оскільки їх серцево-судинна система не здатна так швидко реагувати на перепади тепла, як молоді люди. На розвиток сонячних опіків також впливає знижена здатність до поту і зменшення сприйняття відчуття спраги.
Існує також тип сонячного опіку під навантаженням, це найпоширеніший тип сонячного опіку у молодих спортсменів. Найчастіше це футболісти, які грають у футбол у спекотні літні дні.