схуднути

7-й Міжнародний фестиваль документального кіно в Будапешті прибув з фільмами з міжнародними нагородами фестивалю.

Фільм Готара буде 27 грудня в кінотеатрі "Художник", наступного року в кінотеатрах.

Вони перемоделюють вимерлу культуру.

Неділя, 20 грудня 2020 р., О 16:00.

Творці Мердока отримали найкрутішого Діда Мороза на свій різдвяний спец.

Щороку до своїх богів приносили в жертву до двадцяти тисяч людей, проте вони не були варварами ацтекської імперії.

Пам’ятний рік в Угорщині та в усьому світі в 13 сільських містах, 15 країнах, загалом понад 100 подій.

Музичний конкурс, оголошений з нагоди 15-річчя Мюпи, завершився.

Вже багато років традицією концерт Müpa Haydn вітає новачку.

Наступний сезон фестивалю Балатон - 29-31 липня. забезпечити незабутні три дні для любителів джазу, фанку та соулу в Палознаку.

У цієї прем’єри є казка.

Після різдвяних потоків веб-театр TRIP буде готовий до кінця року, новорічні та новорічні концерти можуть проходити з нашого дому.!

Книга

Том вийшов останніми днями та доступний у веб-магазині Fonó.

Правило полягає в тому, що правила не існує!

Листопадський список успіху Bookline показує, що люди продовжують приділяти пильну увагу пізнанню себе.

Захоплююча рекомендація щодо книги для кожного члена сім’ї.

Libri звертає увагу на важливість читацьких спільнот та людських стосунків під час Різдвяної кампанії 2020 року.

Libri об’єднує угорських читачів.

  • Додому
  • Здоров'я
  • Схуднути на 50 фунтів за 1 рік - здорово

2019 рік - найщасливіший для Kiss Dorina, оскільки вона опинилася.

Хоча зміни вражають, оскільки вона схудла на 50 кілограмів, вона відчуває, що найбільшим успіхом є не її зовнішність, а той факт, що її мислення змінилося разом із тілом. Побачивши свіжі фотографії, здається немислимим бути тендітним, симпатичним Поцілуй Доріну ледве рік 126 фунтівt натиснуто. Хоча він раніше не був худим, він зміг утримувати свою вагу близько 100 фунтів до пологів. Однак згодом він не зміг контролювати кілограми.

«Для мене не вагітність, а наступний період зробив пекло абсолютно безкоштовним. Я постійно втомлювався, не міг їсти регулярно, здорово, тому я жив майже на колу та випічку, і тому за 1 рік набрав майже 30 фунтів. Через свою вагу 126 фунтів я також страшенно психічно почувався, але сильно боліли спина і коліна, і через деякий час у мене також були напади паніки. Я розпочав дієту, але витривалості не було, через короткий час я зупинився. Я захворів ожирінням, постійно чекав, що хтось допоможе, але нічого не робив. Хоча мама кілька разів казала мені звертати увагу на їжу, це нічого не означало, - починає свою розповідь Доріна. Однак наприкінці 2018 року все змінювалося з одного моменту на інший. Доріна прийняла рішення, яке, на щастя, було не просто спалахом, як це зазвичай буває з новорічними постановами.

“Я розпочав це 1 січня зміна способу життясвого, що було страшенно важко, але я не здався. Я не уявляв, що робити і як це робити, все, що я знав, було те, що я повинен пропустити колу, цукор і біле борошно. Через виведення вуглеводів перший місяць був самим пеклом. Мені було погано, болів живіт, я дуже плакала. Але наприкінці першого місяця я побачив, що ваги на 15 кілограмів менше, і мені стало все менше почувати себе погано, тоді я отримав крила. Хоча в той час у мене все ще були проблеми з їжею, оскільки я був на етапі навчання, мені довелося переживати і збирати знання про те, як їсти. Однак у березні я познайомився з продуктами Dia-Wellness та їх спільнотою, і з цього моменту все пройшло без проблем. Мені не потрібно було багато турбуватися про те, які інгредієнти використовувати, бо це борошняні суміші з вуглеводами, замінники цукру тощо. вони надали колосальну допомогу. Тим часом, звичайно, я почав рухатися. На Великдень я здивував себе біговою доріжкою, на якій спочатку ходив, потім бігав бігом і нарешті почав бігати. THE рухатися це стало частиною мого повсякденного життя, кожні два дні приблизно Я біжу 10 кілометрів, - захоплено каже Доріна.

Її симпатична мама скинула 50 кілограмів менш ніж за рік, і її життя повністю змінилося. Тепер ви хочете мати можливість допомагати іншим.

“Коли я нарешті знайшов потрібні інгредієнти, я почав завантажувати на сайт соціальних мереж фотографії їжі, які я зробив, а також власні фотографії, щоб відстежувати зміни. Все більше людей запитувало мене за порадою і, звичайно, підбадьорювало. Пізніше я хочу присвятити цьому своє життя, хочу бути консультантом з питань способу життя та харчування, тому що люблю мати з цим справу. Я думаю, що є багато людей, які перебувають у подібній ситуації, як і я рік тому. На жаль, багато хто просто чекає дива. Диво - тобто сила волі, наполегливість, там живуть усі, але якщо буде допомога, все піде легше. Оскільки я пережив це, я відчуваю, що можу бути справжнім. Я отримав більше впевненості в собі, я став більш безпосереднім з людьми, я не втомлювався, у мене не було болю, мій аналіз крові був супер. Я хочу зберегти такий спосіб життя на все життя. Я незмірно рада, що мені це вдалося, я ніколи не почувалась так добре, як зараз, і хочу, щоб багато хто відчув це почуття », - додає Дорина.