скинув

фото: РАН/Чаба Олах

Він також допоміг своєму партнеру в цьому.

Зараз це всі спостерігають!

Помер всесвітньо відомий музикант, автор понад сотні фільмів

З Дженніфер Лопес вийшла шокуюча фотографія: ось як це насправді виглядає

За останні 2 роки Агіра Шегецкі не тільки знайшла любов, але й зуміла схуднути понад 10 кілограмів. Ось чому вона долучилася до ініціативи "Жінки для чоловіків", оскільки вона вже знає, наскільки помітною та вирішальною є роль жінок у підтримці здоров'я чоловіків та сімей, і що вона починається зі складання списку покупок.

- Коли я була маленькою дівчинкою, у мене були проблеми з вагою. Я не можу сказати, звичайно, я був кремезним, досить повним і гусі. Я пробував всілякі методи схуднення, але жоден не давав результату. Головним чином через те, що я нервував від різних дієт, якщо хтось хоче різко схуднути, він стає дратівливим. Коли я почав вживати горіхи кола, я досяг вражаючих результатів, - сказала Агіка, яка зазнала загальних змін у перші дні.

- Це забрало апетит, вистачило половини попередніх сум. Мені не потрібно було нічого забирати у себе. Кілька разів я мало їв. У віці 42 років я нарешті досяг того, чого ніколи раніше не робив, втративши менше 50 фунтів. Мені довелося змінити весь гардероб, - пояснила Агіка, яка також переконала свого партнера споживати горіхи кола.

- Що стосується мого власного схуднення, я вже маю досвід найефективнішого способу схуднути, тому, коли мій партнер набрав кілька кілограмів, а потім отримав спортивну травму, я відразу зрозумів, що мені йому потрібно допомогти. Той факт, що ми вже в цьому зв'язку спостерігаємо один за одним і моїм партнером разом, наші цілі ще більше зблизили нас між собою, і це навіть не було б проти нас, якби у мого маленького сина був брат, для якого здоров'я є важливим.