Що є справжнім джерелом ожиріння, наслідком цього є тривога і відсутність впевненості в собі? Ви думали, що ожиріння насправді не спричиняє несприятливого душевного стану, яким страждає більшість людей із зайвою вагою? Читати далі!
Тривога - це не добре
Звичайно, говорити про це загалом неможливо, але для людей із надмірною вагою, з якими я брав інтерв’ю, майже без винятку, надмірна вага, з якою вони живуть, здебільшого викликає у них тривогу щодо інших через їх зовнішній вигляд поруч із іншими, які випадково перебувають поруч друзі.
Що означає турбуватися?
Він постійно боїться і жує безпосередню небезпеку, проблему чи нерозв’язувану ситуацію, що призводить до поганого настрою. Це привертає вашу увагу соромний ефект незручної невизначеності, психічної напруги.
Виходячи з цього, ми повинні визнати, що насправді ми не хочемо досягти ідеального стану. Давайте подивимося, чому хтось може це відчути!
Що є справжнім джерелом тривоги та відсутності впевненості в собі
Імовірно, їх було в минулому численні, і в майбутньому знайдуться «добрі» та «милі» люди, які через «знак своїх добрих намірів» відверто знецінюють або просто реченнями «Я хочу добре ”. вони скажуть вам, що ви набряклі.
Це триватиме до тих пір, поки ви не зрозумієте, що все більше і більше дивитесь на своє тіло в дзеркалі, і ви також усвідомлюєте, що насправді страждаєте ожирінням. Що ж, тут починається справжня біда, адже це може спричинити лавину, і ви не уявляєте, яку шкоду вона вам завдасть.
Оскільки ви також думаєте, що роздуті, ви, зрозуміло, станете більш чутливими і пильно стежите за повідомленнями, що стосуються ожиріння або інших форм ожиріння.
Настає відсутність впевненості в собі
Ви починаєте порівнювати себе з людьми з тілами, які зараз вважаєте ідеальними, і бачите, що погіршується.
На жаль, у вас буде все менше впевненості в собі, і ви будете почувати себе все більше і більше незручно поруч з іншими. Ви починаєте носити одяг, що закриває вашу фігуру, або якщо футболка сповзає на ваш живіт, ви швидко дістаєтесь і стягуєте її ... Це вже трапилося з вами?
Кінцевий термін
Однак історія на цьому не зупиняється, оскільки ти стаєш все менш охочим шукати компанію інших людей, ти стаєш все менш відкритим для світу. Чому так?
Тому що ти все ще турбуєшся за свою фігуру і боїшся, що хтось не зробить про тебе чергового укусного зауваження. Чим більше ви отримаєте, тим більше ви будете тривожитися і матимете менше впевненості в собі.
Людина не може бути по-справжньому успішною і не може використовувати властивий талант, якщо боїться, хвилюється і переживає.
Ви повинні бути в чомусь талановитим і обізнаним. Але якщо ви не наважитеся це показати і сказати іншим, бо у вас немає впевненості в собі, люди ніколи не дізнаються, хто ви і в чому ви хороші!
Час змінюватися!
Почніть займатися спортом і вживати таку їжу, яка допоможе вам досягти такої фігури, яка вас влаштовує, такої, яка відновить вашу впевненість у собі та усуне тривогу!
Тому і народився цей БЛОГ! Допомогти створити здоровий, впевнений зовнішній вигляд! Харчові рецепти, корисні поради щодо їжі, заняття спортом проти ожиріння та відсутності впевненості !
Що з промовами? Я звертаю вашу увагу, незалежно від того, як ви виглядаєте, все одно знайдуться люди, які й надалі знецінюватимуть вас. Якщо ви пристосуєте свою форму до їхньої думки та до “ідеалів сьогодення”, спаленого ідіота, спаленого ідіота, пахучого мистецтва, розібраного на instagram, ви ніколи, ніколи не будете задоволені.
Насправді вони теж не є. Вони насправді не вважають себе добрими чи красивими, вони просто повідомляють це зовнішньому світу.
Але це, на жаль, брехня.
Не будь таким і не бреши собі! Будьте здорові та здорові! Якщо ви це зробите, повірте, ваше тіло теж це повідомить, і з часом ви повернете свою втрачену впевненість у собі, щоб у вас були шанси на успішне життя.!
Акос Боднар
Моя мета - створити свідоме суспільство, де люди розуміють і можуть контролювати своє життя. Я визнаю, що людина здатна досягти і підтримувати гідну і видатну якість життя.
Чи може щось бути смачним і корисним одночасно? Як не відгодовувати їжу?
У наш час це здається готовим застереженням про те, що їжа повинна бути здоровою, поживною і водночас смачною, що не змушує набирати вагу. Як?
- Було виявлено, чому ожиріння викликає рак
- Боротьба з ожирінням навіть в аптеках
- Світ їсть! Фотографії того, що є на столі у деяких народів - Дієта Феміна
- Сом Вероніка Важливо бути врівноваженим - Аптечний журнал Інтернет
- Як позбутися від стрічкового черв'яка в організмі - Стрічковий глист у людини, ніж лікувати