Чи знали ви, що часник до 100 разів ефективніший у боротьбі із захворюваннями, ніж антибіотики? Це найбільший дар природи, і все ж він є майже на кожній кухні.
Часник може знизити артеріальний тиск, впоратися з високим вмістом холестерину в крові і навіть захистити нас від ішемічної хвороби серця та інфаркту міокарда.
Це корисно при лікуванні загальних повсякденних проблем зі здоров'ям, таких як діарея мандрівника, застуда або грип. Ми вважаємо його одним із найсильніших природних засобів ще й тому, що він зміцнює імунну систему та допомагає виводити токсини з організму..
Як його споживати?
Вплив його на здоров’я найяскравіший, якщо потурати йому в сирому стані. Часник містить активну речовину алліцин. Однак часник може бути досить важким для деяких людей натщесерце.
Однак є спосіб ще більше посилити його наслідки! Спробуйте 2-3 зубчики часнику і з’єднайте їх з однією столовою ложкою меду. Вживайте цей цілющий еліксир щодня, і ви відразу відчуєте багато енергії та здоров’я!
Часниковий засіб
Нам потрібно: 1/2 л 40% горілки, 400 г часнику, столова ложка гірчичного кореня, столова ложка подрібнених ялівцевих ягід
Підхід:Очистіть часник і подрібніть його неметалевим предметом. Додайте інші інгредієнти, залийте горілкою і залиште настоюватися на 10 днів у темному місці при кімнатній температурі. Потім відфільтруйте. Вживаємо 1 столову ложку вранці разом зі склянкою теплої води.
Еліксир довголіття
Нам потрібно: 5 подрібнених зубчиків часнику, ½ жовта цибуля (подрібнена), 2 червоні перці чилі (подрібнені), сік одного лимона, 1 PL подрібненого імбиру, нефільтрований яблучний оцет
Підхід: Використовуйте склянку на 350-500 мл. Додайте спочатку цибулю, а потім часник. Поступово додайте перець чилі, потім імбир і лимонний сік. Нарешті яблучний оцет. Ось як ти готувався тонік, який допомагає лікувати ангіну, застуду, а також грип!
Ось рецепт цілющого часникового супу