Автор: Болеслав Гемзаль
Видавництво: НЕПТУН 2011
EAN: 9788086850054

поетапно

Про книгу Зміст книги: Передмова 1. - Надмірна вага, ожиріння - Фактори, що впливають на вагу 2. - Жирові клітини (адипоцити) - Накопичення енергії - Формування жирових клітин 3. - Наслідки зайвої ваги (ожиріння) 4. - Холестерин 5. - Ожиріння та діабет - Типи діабету - Глікемічний індекс 6. - Індекс ІМТ - Визначення жиру в організмі шляхом вимірювання 7. - Кров, групи крові та ожиріння 8.

Ти подивився

Ви ще не розглядали інші продукти з нами.

Походження

IKAR 2018 € 25,00 € 35,00

Детальніше про книгу

1.
- Надмірна вага, ожиріння
- Фактори, що впливають на вагу

2.
- Адипоцит
- Зберігання енергії
- Формування жирових клітин

3.
- Наслідки зайвої ваги (ожиріння)

5.
- Ожиріння та діабет
- Види діабету
- Глікемічний індекс

6.
- Індекс ІМТ
- Визначення жиру в організмі шляхом вимірювання

7.
- Кров, групи крові та ожиріння

9.
- Голод і ситість

10.
- Нервова анорексія та нервова булімія

12.
- Енергія та обмін речовин
- Потреба в енергії
- Витрати енергії - метаболізм
- Швидкість метаболізму
- Метаболічний тип
- Енергетичний еквівалент

13.
- Їжа
- Дієтичні інгредієнти

14.
- Хімічні речовини та ожиріння
- Хімічні речовини в харчових добавках

15.
- Продуктовий магазин
- Екка
- Таблиці орієнтації вибраних продуктів харчування

16.
- Можливості схуднення (схуднення)
- Втрата ваги та дієта
- Втрата ваги та спорт
- Втрата ваги та гормони
- Втрата ваги та дієтичні добавки
- Втрата ваги та обладнання

17.
- Аеробна, анаеробна зона, частота серцевих скорочень

18.
- Фізичні вправи (спорт) і схуднення
- Види фізичного навантаження - спорт

19.
- Рослини, які допомагають у схудненні

20.
- Меню
- Приготування їжі