Ожиріння завдає серйозної шкоди не тільки здоров’ю, але і самооцінці. Ці зайві кілограми ускладнюють метаболізм багатьох органів і призводять до захворювань усіх видів, особливо на рівні серця.

схудла

Важливо завжди тримати вагу на відстані, заради здоров’я. І історія Джона Девіда Глода відображає цю передумову.

З самого дитинства Джон страждав ожирінням, але одного разу він вирішив назавжди змінити свій стан.

Джон досяг тіла свого омріяного досить швидко, бо менш ніж за рік йому вдалося скинути 75 кілограмів із 163 ваг, які він важив.

Однак наслідки його ваги залишились на його тілі, оскільки його шкіра залишилася звисати. Це друге випробування було ще важчим для Джона.

Джон не був готовий до того, щоб його шкіра зависла. Він робив усе правильно з точки зору фізичних вправ та дієти, став худорлявим і мускулистим, але ніколи не думав, що тепер його шкіра стане його новою причиною невпевненості у зовнішності.

Але цей час розчарування минув, і Джон почав любити його худорляве і міцне тіло, знаючи, що його здоров'я краще, ніж будь-коли. Крім того, він відмовляється робити операцію, єдиний спосіб, яким Джон міг вирішити свою проблему.

Зараз Джон все ще задоволений своєю шкірою та ділиться зображеннями своєї нової зовнішності, звисаюча шкіра для нього не має значення, адже його історія надихає багатьох людей змінити спосіб життя та вирішити схуднути.

Джон є чудовим прикладом рішучості та любові до себе. Одного разу він вирішив, що більше не може зупинятись із питанням, яке йому потрібно було вирішити, і вирішив його. Його невпевненість більше не переслідує його, кожен втрачений кілограм - це перемога, і він не перестане демонструвати це світові.