Відступ ясен почав турбувати мене після 40 років, незважаючи на те, що я приділяю велику увагу гігієні зубів. У мене ніколи раніше не було цих проблем, і коли заміна зубної пасти не допомагала, я спробувала цю пораду. Про це написав закордонний блогер, який також багато років бореться з цією проблемою. Звичайно, необхідно відвідати фахівця - стоматолога, консультанта з гігієни зубів. Цей ритуал, який я робив щовечора перед сном, мені допоміг.

Відмінна допомога при відступленні ясен

раджу

Я не маю точних пропорцій, але цілком достатньо, якщо ви підготуєте якісну оливкову олію ви завантажуєте шавлію, гвоздику і шматочок часнику (часнику може і не бути, але я даю). Ми будемо 5 днів завантажується в темне місце. Потім ми використовуємо його для м’якого масажу ясен, або перед сном котимо цю рідину в рот протягом декількох хвилин і змиваємо. Мені це дуже допомогло, він сподівається, що допоможе і вам.

Що викликає відступ ясен?

Відступ ясен може бути викликаний ліками, які роблять рот сухішим, ніж зазвичай. Якщо у вас сухість у роті, ваші ясна і тканини дуже схильні до зараження.

Що викликає відступ ясен:

• Занадто груба чистка зубів протягом тривалого часу

• Неправильне чищення зубів/утворення нальоту

• Куріння, поганий спосіб життя (одностороннє харчування, різкі дієти…)

• Гормональні зміни (наприклад, менопауза)

Це й інші природні способи лікування ясен, що відступають

Алое вера має цілющі та протизапальні властивості, які лікують набряклі та хворі ясна. Спочатку використовуйте зубну нитку, потім почистіть зуби і, нарешті, почистіть зуби гель алое вера приблизно три хвилини. Потім ретельно прополощіть рот.

Ще одним продуктом матері-природи, яка добре відома своїми цілющими властивостями, є зелений чай. Завдяки антиоксидантам він допомагає боротися із захворюваннями ясен. Щодня слід випивати принаймні одну чашку зеленого чаю.

Витягування масла

Для цієї техніки можна використовувати різні олії, бажано або теплу оливкову, кунжутну або кокосову. Спочатку проливати олію у рот може бути неприємно, але це захистить ваші ясна від інфекцій.

Олія лимона також корисна для боротьби з бактеріями та поліпшення дихання. Не слід застосовувати цей метод занадто часто, оскільки це масло є кислим і може також пошкодити емаль ваших зубів, але воно не повинно завдати шкоди один-два рази на тиждень. Спробуйте поєднати приблизно півсклянки оливкової олії з половиною лимонного соку. Струшуйте суміш щодня протягом трьох тижнів, щоб створити лимонну олію, якою можна робити масаж ясен.

Активоване вугілля також вважається найбільш природним і найменш абразивним способом чищення зубів і особливо ефективно в поєднанні з кокосовою олією замість рідини для полоскання рота. Кокосова олія зменшує утворення карієсу завдяки здатності вбивати бактерії завдяки своїм протимікробним властивостям.