Організм після народження виснажений і болючий. Особливо там, унизу. Багато з вас, мами, вивчають, що це за самі пологи і як подбати про пачку щастя, яку ви приносите на світ. Але не можна забувати про себе. Ми підготували перелік декількох допоміжних засобів, які допоможуть вам доглядати за своїм тілом після пологів.
Післяпологові прокладки
Тому що кілька годин тому з вашої матки народилося нове життя, організм повинен бути очищений від непотрібних залишків. Як тільки ви встанете на ноги, ви виявите, що менструація, яку ви постійно лаяли, була м’яким відваром. Тому це добре упакуйте вставки із собою, які захоплюють усе необхідне. У вас є кілька варіантів на вибір. Ви можете придбати спеціальні післяпологові прокладки, ідеально з натуральних матеріалів, оскільки ви не хочете нічого дратувати там, унизу. Деякі жінки мають справу з устілками нетримання або класичний, менструальний. Вибір за вами, але подбайте про те, щоб їх поглинання було якомога більшим у перші дні.
Вологі серветки
Ми не будемо вам брехати. Перші відвідування туалету будуть зовсім не приємними після пологів. І витирати навіть найтонший багатошаровий унітаз раптом стане нічним кошмаром. Швидше тягніться за зволожений туалетний папір або інтимні рушники. Їх використання буде набагато приємнішим і менш болючим. Але шукайте їх без духів, щоб уникнути подразнення. Якщо ви відчуваєте, що змочений туалетний папір занадто «мокрий», висушіть його, обережно наклавши папір. Не витирайте, прикріпіть. І буде і сухо, і добре.
Гель або крем для ран
Післяпологові рани, такі як рвана чи перерізана дамба, заживає від двох тижнів до двох місяців. Для кожної жінки воно різне. Але як допомогти зціленню? Ви можете піти природним шляхом і спробувати тепле полоскання відвар ріпаку або кори дуба, що допоможе вам у лікуванні геморою, наприклад. Якщо ви хочете заощадити час, ви можете по-різному заглянути в аптеку гелі, креми або спреї, які прискорюють загоєння післяпологових ран. Вам не потрібно хвилюватися без потреби, і ви відчуєте полегшення набагато швидше.
Тампони для бюстгальтерів
Ви годуєте грудьми чи ні, молоко потече з вас. Якщо ви хочете уникнути мокрих плям на вашій футболці або нічній сорочці, рекомендуємо вам отримати тампони для годуючих мам. Соски кожної матері, яка годує груддю, дуже чутливі. Тож шукайте їх виготовлений з тонкого матеріалу. Ви просто вставляєте їх у внутрішню частину бюстгальтера, де вони пристосовуються до форми вашого бюста, і ви будете залишатися сухими у разі витоку молока.
Якщо святковий момент все ще чекає на вас, обов’язково не пакуйте цих кількох рятувальників у доставку. Деякі з них ви також можете знайти в нашому інтернет-магазині BabyBaby Soft або в будь-якій хорошій аптеці чи аптеці. Або відправити когось за ними. Зрештою, ніхто скоро не скаже мамі ?.
- Сучасний світ; Архів блогу; Nestlé представляє портал Plus for you для збалансованого способу життя; конкуренція
- Сучасний світ; Архів блогу; Ви любите солодке, але ви бережете споживання калорій. Спробуйте снідати
- Сучасний світ; Архів блогу; Словацька кухня забила в Чехії
- Літні кучері Чудовий путівник по красивому хвилястому волоссю ETA Blog - Here's Home
- Мед - нектар життя - Блог - Манна