Ми подорожуємо навколо Землі близько 3 разів у своєму житті. У цей час наші ноги перебувають у постійному стресі. Наскільки ви дбаєте про здоров’я своїх ніг? Вам подобається ходити босоніж, або ви б радше ховали ноги від похмурих очей, коли зможете? У вас болять місця? Я думаю, що масаж ніг означає більше, ніж тиск на ноги. Моя мета - допомогти вам полегшити ваші (фізично-психічні) скарги. Відроджуйся, вступай зі мною на шлях зцілення!

Масаж ніг у минулому та сьогодні

xiii
Історія масажу ніг сягає тисячоліть. Археологічні дослідження доводять, що єгиптяни вже використовували (на той час) методи масажу в певних точках свого тіла. Імовірно тому, що вони помітили, що вони можуть полегшити різні спазми та зміцнити стійкість свого тіла, обережно натискаючи та масажуючи хворі кінцівки. Сила масажу ніг також часто використовувалася як доповнення до процесів загоєння.

Проте в основному д-р. Ми також пов'язуємо поширення масажу ніг та рефлексотерапії з Willam H. Fitzgerald. У своїй книзі він писав про цілющу силу масажу ніг. Він також проводив спостереження за знеболюючим впливом на певні точки людського тіла. Завдяки йому 13-й район масажу ніг відомий у багатьох культурах світу, який також переживає ренесанс в Угорщині. Звичайно, вдосконалені варіанти масажу ніг зараз використовуються скрізь, але принципи не змінилися. Дізнайтеся більше про сприятливий вплив масажу ніг, читайте далі!

Призначення масажу ніг

Масаж ніг забезпечує фізичну, розумову та духовну свіжість, створює гармонію в організмі людини. Особливістю масажу ніг є те, що він впливає на все і стимулює процеси самовідновлення. Рекомендується для тих, хто хоче підтримувати себе, або для тих, хто хоче доповнити свої ліки та медичні методи лікування потенційних проблем ефективними альтернативними методами. Однак район 13 для масажу ніг не замінює медичну допомогу!

Процес масажу ніг

Масаж ніг починається з тихої музики та ванни для ніг з теплою водою. У цей час ви можете приємно розслабитися, здатися на повне спокій. Після вибору ефірної олії (персоналізованої) починається освіжаючий масаж ніг. Ми починаємо з того, що рухаємо пальцями, стимулюючи тіло, і нарешті масажуємо рефлекторні зони.

Масаж стоп: 1 раз 45 хвилин

Перш ніж розпочати процедуру масажу ніг, слід визначити, яких цілей ви хочете досягти.

  • Підбадьорливий, підтримуючий стан масаж ніг: рекомендується 1 раз на тиждень або 1-2 рази на місяць
  • Детокс-масаж стоп: рекомендується 1-2 процедури на тиждень
  • Лікувальний масаж стоп: у разі серйозніших психічних та фізичних скарг хв. 2-3 рази на тиждень

Цілющий масаж ніг - коли застосовувати?

  • в періоди стресів, у разі надмірної втоми
  • якщо ви страждаєте на мігрень, порушення травлення
  • при наявності підвищеного безсоння
  • через гормональні, менструальні проблеми
  • для полегшення алергічних, астматичних, застудних захворювань
  • якщо ви страждаєте від ригідності м’язів
  • для лікування болю в спині та попереку

Коли масаж ніг протипоказаний?

  • проблеми з кровообігом (кальцифікація)
  • свіжі травми, переломи, вивихи
  • пухлинні захворювання
  • запалення, гарячковий стан
  • тромбоз
  • кардіостимулятор
  • діабет
  • вагітність
  • алкогольний стан

+ 3 поради щодо здоров’я ніг - добавка для масажу ніг в домашніх умовах

  1. Створіть для себе правильну здорову дієту, харчуйтеся правильно! Повірте, за короткий час ваш організм оновиться, почнуться процеси самовідновлення.
  2. Регулярні фізичні вправи є важливою частиною повсякденного життя, як і здоров’я ваших ніг. Вправляйтеся і спостерігайте за змінами, які відбуваються швидко!
  3. Ви можете поліпшити кровообіг в ногах і зміцнити підошовні м’язи за допомогою вправ для ніг, які також можна робити вдома. Переміщайте їх щодня, не допускайте деформацій!

Не соромтеся зателефонувати або відвідати нашу студію масажу в Будапешті! Я із задоволенням відповім на ваші запитання та проведу вас у світі 13-го району масажу ніг.

Логін для масажу ніг: 06/70- 410 -35-45 (Якщо я не візьму його, можливо, я працюю, я вам передзвоню!) Або ви можете зареєструватися на Viber і що в короткому повідомленні

Масаж стоп 13-го р-ну
в студії масажу