Підпишіться на Vitónica

пахова

Багато спортсменів, особливо з 45 років, страждають від випинання кишечника в паху: пахова грижа може бути дуже болючою, хоча вона не повинна бути небезпечною. Як це виявляється і чому це відбувається?

І, це те саме, що спортивна грижа? Хоча прояв дуже схожий, його причини та лікування дуже різні. Давайте подивимося, що стоїть за цим болем у паху і що ми можемо зробити для його лікування.

Чому виникає пахова грижа?

Слово грижа використовується, коли тканина виступає з порожнини, до якої вона приурочена. Все наше тіло розділене на більш-менш водонепроникні частини як засіб структурного захисту. У паховій грижі, частина кишечника проходить через слабке місце в м’язах черевні преси, вторгнення в пах. Шишка може бути дуже болючою на дотик або коли докладаються певні зусилля: нахили, кашель, набір ваги.

Існує два типи пахових гриж, одна пряма і одна непряма.. При прямих пахових грижах кишкова тканина через слабкість черевних м’язів переходить в область, відому як трикутник Гессельбаха. При непрямих пахових грижах черевний вміст виступає через так зване внутрішнє пахове кільце. Тканина опускається вздовж пахового каналу, паралельно сім'яному канатику, і з часом зазвичай досягає мошонки.

Пахові грижі набагато частіше, ніж здається, та їх лікування це досить поширене явище в хірургічній практиці. В принципі, пахова грижа не повинна бути небезпечною. З іншого боку, ускладнення, якщо воно не зменшується природним шляхом, може бути дуже небезпечним або навіть смертельним внаслідок задушення, некрозу та летальної інфекції, якщо його вчасно не вилікувати.

Симптоми пахової грижі

Пахова грижа легко розрізнити за одним питанням: біль. Це з’являється під час здійснення певних конкретних жестів: нахиляючись, нахиляючись, приймаючи вагу. Це пов’язано із задушенням тканини, що вторглася, що викликає біль, відомий як «порожнисті нутрощі», який є дуже інтенсивним.

На додаток до болю, який виникає в паху і животі, зазвичай також оцінюється шишка в лобку, яка стає помітнішим при вертикальному стоянні. Зазвичай ця шишка болить дуже сильно при дотику або при виконанні будь-якої з дій, про які ми згадали. Перш ніж дійти до цього, біль може бути слабшим або спричиняти дискомфорт на початку пахової грижі. При зміщенні грижі в непрямому випадку біль з’являється навколо яєчок.

У деяких рідкісних, але можливих випадках у жінок, грижа може опускатися до губ, викликаючи біль в області навколо статевих органів. Якщо воно погіршується і відбувається задушення, у вас може бути нудота і блювота, лихоманка, а також раптовий і наростаючий біль. Якщо шишка стає червоною або фіолетовою, або є багато проблем із спорожненням кишечника, це також може свідчити про задушення.

Являє собою пахову грижу те саме, що і спортивну грижу?

Ні, хоча їх можна було переплутати. Відомий як спортивна грижа до хронічного болю в паху але це насправді не грижа. Це не тому, що немає інвазії тканин поза її порожниною. Це може бути спричинено пошкодженням м’яких тканин, таких як м’язи або зв’язки та сухожилля в паху, або з інших невідомих причин.

Цей розлад частіше зустрічається у чоловіків і включає хронічний біль у паху, який посилюється при фізичному навантаженні, кашлі або чханні, отже, часта плутанина. Також можуть виникати болі в малому тазу, мошонці або яєчках. Біль, як правило, посилюється з часом.

Після виключення пахової грижі у багатьох випадках немає чітких причин появи спортивної грижі. Це дещо більш загальна та неточна таблиця, яка включає різноманітну ситуацію, а не обмежену хворобу. У будь-якому випадку, завжди добре переконатися, що це не пахова грижа.

Які методи лікування має пахова грижа?

Існує ймовірність того, що пахова грижа самостійно розсмокчеться, якщо тканина відступить. Однак найпоширенішим є те, що лікар рекомендує операція з відновлення пахової грижі це болісно або збільшено. Як ми вже говорили раніше, ця процедура досить поширена в операційній, а також порівняно проста.

Що ви робите, це, в основному, повертаєте черевну тканину на своє місце і заклеюєте отвір, що дозволив випинання. Загалом, ця операція не створює проблем і є єдиним відомим показником із повною впевненістю у роботі. З іншого боку, є також кілька рекомендацій, які допоможуть запобігти його появі.

Серед них є кілька загальних: підтримуйте здорову вагу та підвищуйте рівень фізичної активності; кинути палити, що пов’язано з хронічним кашлем та загостренням або появою цього типу гриж; і додати в раціон більше клітковини, що полегшує евакуацію.

У конкретному випадку, рекомендація полягає в тому, щоб уникати надмірних зусиль у животі, особливо підняття тягарів, використовуючи правильну поставу. Це передбачає підняття тягарів коліном і талією, наприклад, на додаток до постуральної корекції.

Поділіться паховою грижею у спортсменів: які її причини, симптоми та лікування