У середині листопада всі зазвичай думають про майбутнє Різдво. Для нас, студентів коледжів, хаос, велика кількість ночей та нескінченне навчання з мінімальним отруєнням кофеїном. Звичайно, починається зимовий іспит. Для цього я запропонував вам кілька порад щодо виживання, які, як виявилося, працюють і можуть допомогти вам не зустрічати Новий рік як зомбі.
Пийте багато води: одні клянуться енергетичними напоями, інші воліють каву, знову третій - чай. Кожен намагається стимулювати свої завантажені клітини мозку засвоювати ще більше знань. Однак про що забувають у дні та нескінченні ночі, це правильне споживання рідини. Це легко, якщо ви зробите для себе хоча б літр води, і те, що ви хочете навчитися, ненавмисно потягуєте і вдихаєте, що активізує і запобіжить появі симптомів дегідратації.
Ви можете запланувати свій час: це також одна з серйозних коми для студентів коледжів, а тим більше для першокурсників, які щойно вступили до вищої освіти.. Хтось хоче відразу скласти іспити, інші відкладають. Найкраще проти повного вигорання, якщо ви не займаєтеся більше двох на тиждень, і, можливо, ви також захочете почати з легких іспитів або пройти важкі. Це власна компетенція кожного, але добре структурований графік іспитів може врятувати цілі семестри та стресові ситуації.
Групове навчання: Сядьте і разом опрацьовуйте предмети, або просто поясніть матеріал один одному. Ви дізнаєтесь набагато більше один у одного, ніж якщо просто читаєте сторінку плавно. Останнє в будь-якому випадку не є хорошою тактикою, частково тому, що засівання в довгостроковій перспективі не є корисним, а по-друге, читання простого тексту через деякий час стає звичним, і ви ненавмисно запам’ятовуєте текст, про що згодом не зможете згадати. У групі ви зможете легше підготуватися до іспиту, звертаючи увагу на суть та специфіку, а знання будуть набагато постійнішими.
Nasizz - але зі здоровим глуздом: цукор прискорює і дає енергію, тому багато людей торкаються шоколаду та солодощів під час навчання. Це здається хорошим рішенням на даний момент, але в довгостроковій перспективі не випадково багато людей товстіють в коледжі і їдять його. Насіння (наприклад, горіхи, десерт), фрукти (зараз сезон для цитрусових) або в сушеному вигляді (родзинки, фініки, чорниця тощо), але навіть овочі з невеликим зануренням набагато корисніші та ефективніші у зміцненні організму і мозку ємність. І, звичайно, на Різдво ми не хочемо чути від родичів, яких ми бачили давно, але ми добре зробили, це неправда.?
Багато завзяття на найближчий період, і пам’ятайте: ви не вибираєте предмет. Елемент обирає вас.
- Поради щодо харчування для 50, 60, 70 років - Куффер
- Постійне схуднення для лікарів Поради щодо схуднення - Поради щодо диванів для здорових
- Хочу остаточно схуднути, поради Поради щодо постійного схуднення
- Технічні поради, завдяки яким ви можете економити гроші під час друку
- Tr; kk; k, тактика; к Капівал! Поради Туті щодо ставок на спорт