myo-inositol

Ви можете надіслати цю сторінку другові тут.

Ще раз спасибі за вашу рекомендацію!

  • 100% чистий порошок міо-інозитолу, одна коробка = 50 ДОЗ
  • Він бере участь у здоровому функціонуванні клітин, мозку та нервової системи
  • Він відіграє важливу роль у передачі сигналів інсуліну
  • Це може допомогти підтримати гормоновий баланс

Інформація Доставка

Нетамін Міо-Інозитол порошок

Міо-інозитол - «неофіційний» вітамін групи В

Міо-інозитол (міо-інозитол, або міо-інозитол) - це вітаміноподібна речовина, яка раніше класифікувалася як вітамін групи В (ви можете також назвати це вітаміном В8), хоча його не можна класифікувати як вітамін у класичній сенс, тому що синтезувати. Найбільше він зустрічається в природі у фруктах, бобах, крупах та горіхах.

Міо-інозитол необхідний для міжклітинного зв’язку і, зв’язаний з фосфорною кислотою, є компонентом клітинної мембрани. Він у великій кількості міститься в спинномозкових нервах, мозку та спинномозковій рідині. Це дуже важливо для нормальної роботи декількох систем передачі сигналів мозку, оскільки воно сприяє поліпшенню чутливості різних рецепторів (нервових закінчень) - тому воно відіграє дуже важливу роль у процесах передачі сигналів, що використовуються гормонами та нейромедіаторами (стимуляторами). 1

Що це означає коротше? Наприклад, міо-інозитол допомагає гормону інсуліну або серотоніну та дофаміну, які відповідають за настрій, працювати ефективніше. 2-3

Міо-інозитол як природний сенсибілізатор інсуліну

Інсулін - це гормон, який виділяється в кров підшлунковою залозою, щоб клітини могли оптимально використовувати цукор (глюкозу), який є основним джерелом енергії. Інсулін здатний знижувати рівень цукру в крові, потрапляючи в кров.

У разі інсулінорезистентності погіршується інсулінова чутливість клітин, тобто клітини в м’язах, жировій тканині та печінці не реагують належним чином на інсулін, тому глюкоза не надходить у клітини, вони голодні. Інсулінорезистентні особи мають високий рівень як цукру, так і інсуліну в крові.

Наслідки та симптоми інсулінорезистентності у чоловіків: надмірна вага, абдомінальне ожиріння, високий кров'яний тиск, низька кількість сперми, безпліддя, еректильна дисфункція, зниження статевого потягу, імпотенція

Наслідки та симптоми інсулінорезистентності у жінок: порушення гормонального балансу, синдром полікістозних яєчників (СПКЯ), порушення менструального циклу, безпліддя, домінування естрогену, гіпотиреоз, гіпертонія, сильний ріст волосся, випадання волосся, сухість шкіри, ожиріння, втома

Слід також мати на увазі, що резистентність до інсуліну насправді є відмінною рисою діабету: без лікування зміни способу життя рано чи пізно можуть призвести до діабету 2 типу. Управління способом життя спрямоване на нормалізацію рівня інсуліну та цукру в крові та підвищення клітинної чутливості до інсуліну.

Два основні способи зробити це - змінити дієту та регулярно займатися спортом:

1. Дієта
У галузі харчування найважливішим є врахування так званого глікемічного індексу (ГІ). Вуглеводи з високим ГІ швидко засвоюються, тому вони раптово і значно підвищують рівень цукру в крові. Такі як напр. цукор, рафіноване борошно, продукти з картоплі, кукурудзяне борошно. Слід уникати їх споживання. З іншого боку, низький ГІ означає, що вуглеводи повільно всмоктуються, поступово підвищують рівень цукру в крові, не змушують організм виробляти терміновий інсулін, а також забезпечує відчуття ситості протягом більш тривалого періоду часу. Сюди входять продукти з високим вмістом клітковини, цільні зерна та овочі без крохмалю.

2. Рух
Дослідження показали, що регулярні фізичні вправи можуть знизити ризик діабету 2 типу до 58 відсотків 4, а також надзвичайно ефективно для лікування резистентності до інсуліну. 5 Мета: Мінімум 150 хвилин помірної інтенсивності кардіотренувань на тиждень, з інтервалом до 48 годин, мінімум 30 хвилин. Крім того, щонайменше 2 × 30 хвилин тренувань на опір на тиждень (вправи із вільними вагами або опором).

+Харчова добавка
Тут надходить міо-інозитол, який також може допомогти вам, оскільки він діє як сенсибілізатор інсуліну в організмі людини, тобто він сприяє правильному використанню гормону інсуліну. В останні роки ряд досліджень показав, що міо-інозитол може покращити здатність клітин розпізнавати інсулін, тим самим нормалізуючи рівень цукру в крові. 6

Роль міо-інозитолу в належному функціонуванні нервової системи

Інозитол є важливим учасником нервової передачі, оскільки кожен основний нейромедіатор (дофамін, норадреланін, серотонін, ацетилхолін та ГАМК) потребує інозиту для передачі “повідомлень” від однієї нервової клітини до іншої. Тому інозитол є важливим компонентом здорової роботи мозку, нормальної роботи нервової системи, емоційного та психічного самопочуття та гарного настрою.

У деяких умовах використання міо-інозитолу як добавки може бути корисним?

Про переваги прийому міо-інозитолу повідомлялося в численних наукових статтях та публікаціях. Досі проведене дослідження виявило можливий позитивний результат за таких умов:

• Цукровий діабет 2 типу 7-8
• інсулінорезистентність 9-10-11
• метаболічний синдром 12
• СПКЯ (синдром полікістозу яєчників) 13
• Порушення менструального циклу та проблеми зі шкірою, спричинені СПКЯ 14
• проблеми з фертильністю у чоловіків 15 та жінок 16-17 років
• розлади настрою 18, тривога 19, депресія 20
• зміна настрою при ПМС (передменструальний синдром) та ПМДД (передменструальний дисфоричний розлад) 21

Міо-інозитол: найбільш уживана форма

Хоча інозитол має загалом 9 різних форм, двома найбільш часто використовуваними та найбільш досліджуваними природними формами є міо-інозитол та d-хіро-інозитол. Оскільки, згідно з деякими джерелами, поглинання міо-інозитолу в 10 разів перевищує рівень поглинання d-хіро-інозитолу 22, наш продукт містить 100% чистого порошку міо-інозитолу у високій добовій дозі 2000 мг.

Більше інформації про дозування можна знайти на вкладці “Деталі” або натиснувши тут.

Номер OGYÉI: 20851/2018. Що це означає? Що продукт було повідомлено Національному інституту фармації та охорони здоров'я як дієтичну добавку відповідно до законодавчих вимог. У всіх випадках продукти Netamin виготовляються з чудових інгредієнтів для вашого здоров’я з високими вимогами до забезпечення якості.

* Ефект від продукту може різнитися залежно від конкретного і не гарантується!

Посилання: