Цукровий діабет 2 типу та високий кров'яний тиск - це патології дорослих, які частіше спостерігаються у неповнолітніх
ІСПАНІЯ ПРИВОДИТЬ ДО ГОЛОВИ Європи ПРИ ОЖИРІННІ ДІТЕЙ
- В Іспанії реєструється середній рівень ожиріння, що перевищує 12%, а надмірна вага - 25%.
- Окрім факторів навколишнього середовища, вивчається, чи може генетична схильність впливати на розвиток ожиріння.
- Педіатри попереджають про ризик неконтрольованої дієти серед дітей.
Вальядолід, 16 червня 2011 р. Іспанія має сумнівну честь бути європейською країною з найвищим рівнем ожиріння (12%) та надмірною вагою (25%) серед молоді та підлітків, що призводить до того, що у молодих людей починають з’являтися патології, характерні для дорослих. Це випадок діабету 2 типу, підвищення рівня тригліцеридів та зниження рівня холестерину ЛПВЩ, а також високий кров'яний тиск.
Основні причини цього збільшення, за словами лікаря Хайме Далмау, координатора Комітету з харчування AEP, знаходяться на "все більш високому рівні малорухливого способу життя, великому споживанні калорій з жиру та білка та низькому споживанні фруктів та овочів". Але, крім факторів навколишнього середовища, воно досліджує, чи може генетична схильність впливати на розвиток ожиріння, "оскільки в північноєвропейських країнах розпорядки фізичних вправ та дієт схожі на іспанські, а також профілактичні програми подібні, але їх частка від ожиріння дітей трохи нижче ”, зазначає.
На думку доктора Далмау, ожиріння є хронічним захворюванням, яке після встановлення важко контролювати без прийняття конкретних заходів. З цієї причини Комітет з харчування АЕП наполягає на ранньому виявленні та важливості моніторингу стану дитини-підлітка. Однак це завдання не завжди можливо. За словами доктора Далмау, основною перешкодою є «обмежений час консультацій на одного пацієнта. Належний контроль над надмірною вагою або ожирінням дитини вимагає збільшення кількості відвідувань, що на сьогодні неможливо і не передбачено в програмах охорони здоров’я після двох років. Більшість автономних громад скорочують кількість відвідувань з трьох років для контролю здорової дитини, тому важче виявити зайву вагу на ранніх термінах ".
З цієї причини шкільне та сімейне середовище повинно відігравати пріоритетну роль, хоча, на думку педіатрів, саме ці два ядра найбільше вплинули на поведінку неповнолітніх у харчуванні. "Більшість проблем із зайвою вагою у дітей виникають через погані харчові звички, які прищеплюють батьки", - каже лікар. Антоніо Хурадо, Президент Оргкомітету конгресу. І це те, що іноді стрес і поспіх змушують батьків вдаватися до фаст-фудів та промислової випічки як частини щоденного раціону їх дітей, який потроху стає звичним режимом харчування, з якого важко вийти. Для доктора Хурадо, "батьки повинні першими створити здорові звички, змінивши традиційний бутерброд, іноді гіперпротеїнний та гіперкалорійний, на шматочок фрукта або молочний продукт".
Іноді лише незначні зміни дозволяють досягти оптимальних результатів. "Виключення нехарчових закусок (випічки, солодощів, горіхів тощо) та збільшення фізичних вправ є першими кроками для запобігання ожирінню", - наголошує д-р Далмау.
Мода на дієти
Іншою крайністю сучасної харчової поведінки є дотримання неконтрольованих дієт, дуже поширена тенденція, особливо серед дівчат. “Дослідження показують, що зростає відсоток підлітків, які не погоджуються з їх вагою і які вдаються до дієт, знайдених у журналах чи рекомендованих другом. Дієти без наукової суворості, що спричиняють дисбаланс у харчуванні: вони пропускають їжу, а потім втамовують голод, зловживаючи калорійною їжею, такою як фаст-фуд та промислова випічка ”, - наголошує координатор Комітету з питань харчування.
Тому педіатри попереджають про ризик дотримання дієти дітьми, які ще повинні зростати. "Основна відмінність лікування ожиріння у дорослого та дитини полягає в тому, що останній має повний ріст і не повинен обмежувати споживання їжі, а збільшувати витрати калорій", - говорить д-р Далмау.
Переваги вправ
Хороша дієта повинна супроводжуватися фізичними вправами, які є основними на всіх етапах життя, але є ключовими на етапі росту дитини. Вчитель Липень Ардура, президент Конгресу, вважає, що існує безліч міфів, пов'язаних з фізичними вправами: "Вам не потрібно ходити в тренажерний зал, але маленькими жестами, такими як ходьба до школи або підйом по сходах, ви здійснюєте своє тіло". Конгрес зарезервував місце для проведення спортивних подій, які відбудуться в суботу вранці (з 10:00 до 12:00). Для дітей будуть організовані змагання з гандболу та баскетболу.
* Більше інформації. Прес-служба АЕП.
Тереза Обрегон/Марина Токон
Мобільний телефон: 687 780 280/687 720 287