Боротьба з проблемною шкірою вимагає часу і терпіння, і ви виграєте лише за умови дотримання правильного режиму догляду. Ви також можете скористатися прохолодною осінньою погодою!
При низьких температурах шкіра легше відновлюється, вироблення шкірного сала зменшується, а макіяж з антисептичними інгредієнтами триває довше.
Висипання на обличчі та тілі у вигляді вугрів мають різні форми, причину та спосіб лікування. "Прищі є одним із найпоширеніших хронічних захворювань шкіри. Незважаючи на те, що це одна з найбільш розрекламованих проблем, люди не тільки не можуть правильно лікувати прищі, але й часто не уявляють, що може допомогти в боротьбі з ними", косметолог Марія Ланова з приватного дерматокосметичного центру.
"Залежно від поширеності на шкірі ми розділяємо їх на комедони, тобто прищі, вугрі із запаленими гнійними проявами або вугрі із запаленими вузликами, що є найскладнішою формою. Причини неприємних проблем досі однакові у всіх пацієнтів". зроговіння клітин волосяного фолікула та його закупорка, посилене вироблення шкірного сала внаслідок чоловічих статевих гормонів, надмірне розмноження бактерій та запалення ", - говорить експерт, який стверджує, що прищі часто бувають у віці п’ятнадцяти років, але також у тридцяті роки що будь-яку форму прищів можна вилікувати.
Косметика - лише помічник
Регулярний домашній догляд за шкірою є необхідністю, але препаратів з аптек або аптек недостатньо для лікування надзвичайно проблемної шкіри. Вони не виліковують прищі самостійно, вони можуть бути лише якісними помічниками у вашій боротьбі. Неприємні горбки трапляються в місцях, де знаходиться найбільше сальних залоз, тобто на обличчі, передній частині грудей і спині. "Тому на цих ділянках забудьте про вишкрібання або видавлювання. У непрофесійній процедурі можна вичавити лише частину вмісту, а решту просунути глибше під шкіру, запалення поширюється ще більше, а навколишня шкіра подразнюється механічними до 99% жінок і дівчат, намагаючись позбутися висипу нігтями, він усуває поверхневу частину шкіри до такої міри, що утворюються струпи та подальші рубці,.
Найвигідніше мати в косметичці мішки, що містять саліцилову кислоту, циклопірокс, ефірні олії чайного дерева, лаванди, шавлії або конопель, вітамін Е та пантенол. "Навпаки, уникайте косметики, що містить олії, ланолін, ізопропілміристат або лаурилсульфат натрію", - додає експерт. Однак існують продукти, які може призначити лише дерматолог. Для продуктів з переважанням прищів - продуктів, що містять похідне кислоти А або бензоїл пероксид у різних випадках Запалені та гнійні відкладення в свою чергу обробляються антибіотиками, такими як еритроміцин та кліндаміцин, які поєднуються з пероксидом бензоїлу. Найгірші форми вугрів із запаленими вузликами також лікуються комбінацією похідного кислоти А - ізотретиноїн, який не можна застосовувати вагітним жінкам, і кожен пацієнт повинен використовувати лише гіпоалергенні, безмасляні засоби у водному розчині без алкоголю, оскільки шкіра з прищами має тенденцію жиріти, але парадоксально, одночасно через більш агресивні продукти, він також лущиться.
Вплив їжі
"Прищі також принесли багато міфів. Раніше навіть дієта рекомендувалась як спосіб лікування. Однак шоколад, горіхи, жирна та смажена їжа також заборонені, незважаючи на те, що близько 30 років тому великі наукові дослідження показали, що жодна дієта не має, тим не менше, у своїй практиці я приймаю теорію про те, що на стан шкіри може впливати збалансоване харчування.
Антиоксиданти, вітаміни та мінерали, такі як селен, цинк, бета-каротин, вітаміни В6, С та вітамін Е, можуть мати допоміжний ефект при лікуванні цього захворювання. Кожен з них має певну роль в організмі та разом зміцнює природний захист шкіри., який може захистити його від прищів », - зізнається косметолог. Не забувайте багато пити, що прискорить дезінтоксикацію шкіри. Якщо ви хочете боротися на "всі фронти" в меню, рекомендується більша частка білка та клітковини. Натомість слідкуйте за реакцією шкіри на споживання жирів та цукрів, молока, кофеїну та солоної їжі. Необхідно уникати м’ясо тварин, які могли отримувати гормони., і продукти, що містять йод, і всі вони, на думку дієтологів, погіршують стан прищів, не ночують, не п’ють кави чи алкоголю та не перебувають у місцях для паління.
Фітолог Венуша Студнічкова рекомендує випивати не менше двох літрів води або трав’яних чаїв на день, навіть коли ви не спраглі. Через кілька днів ваша шкіра прекрасно вимкнеться, придбає еластичність і почне регенерувати. "Доведено пити вулик, що вимиває домішки з організму, або зелений чай для підтримки природного очищення шкіри", - додає він.
Рецепти краси
Сонце та солярії можуть стати ворогом для прищів, а також помічником. Радіація може знищити бактерії в глибоких шарах шкіри і сальних залозах і полегшити звільнення рогових клітин, тим самим усуваючи засмічення фолікула, але в той же час пори можуть засмічуватися під впливом сонця. Для двадцяти відсотків людей сонце є пусковим механізмом для появи симптомів прищів, тому вам потрібно уважно стежити за шкірою, навіть якщо ви хочете засмагати навіть взимку.
"Окрім класичних форм вугрів, я часто звертаю увагу на так звані" акне на майорці ", які навіть неспеціаліст може впізнати за тим, що вирази в цьому випадку є мономорфними, тобто однаковими. Це кілька невеликих освітлених горбків на більшій площі. Цей вид прищів викликаний теплим і вологим повітрям, регулярним нанесенням сонцезахисних кремів і сонця. Якщо ви виявите, що така реакція відбувається регулярно, вибирайте спеціальні засоби для засмаги для проблемної шкіри. Боротьба з "вуграми на майорці" часто набагато складніша, ніж боротьба з будь-якими іншими шкірними захворюваннями ", - попереджає Марія Ланова.
Текст: Зузана Главачкова для журналу „Правди”
Фото: SHUTTERSTOCK