Повне, щадне обстеження товстої кишки. Тільки найнеобхідніші втручання.
Відображення товстої кишки - без болю.
Венозна інтоксикація або газовий наркоз. Лагідне втручання - з добрих рук.
Огляд органів травлення
Тверезий план розслідування проблем з органами. Поради щодо способу життя щодо функціональних скарг.
Шлункова рефлексія
Уточнення рефлюксної хвороби. Скринінг на виразку шлунка, пухлину шлунка.
Скринінг на рак товстої кишки.
Останні 45 років і почуваєтесь добре? Потім він показує всі скарги на пухлину товстої кишки. Настав час попросити скринінговий тест!
Консультація, виступ
Пошук та консультування. . бо інколи розмова вже заживає!
Хірургічні процедури
. якщо тільки цілющий ніж справді може допомогти.
База знань
Якщо ви вже запитували свого лікаря або фармацевта. Але він не отримав жодної обнадійливої відповіді.
Консультації з питань харчування
З 1001 модної дієти. що наука також доводить.
Що відомо про шкідливу їжу?
Кажуть, що 80% світового виробництва продовольства утримується 10 групами компаній. Безперечно, що розфасована харчова сміття на полицях мережі магазинів має деякі спільні риси. І це не дивно. Якби я хотів заробляти на чомусь подібному, я б робив товар, який виготовляється з довговічної недорогої сировини і тому приносить серйозний прибуток. Найкраще, якщо це викликає навіть звикання. Ці якості повторюються в продуктовому магазині.
Сміття поживно нічого не коштує (і, отже, спричинює якісне голодування), але при цьому містить масу порожніх калорій. Його загальними інгредієнтами є рафіновані, перероблені прості вуглеводи (дешеві крупи, крохмаль, фруктозний сироп) та лом рослинних олій. Надлишок калорій призводить до того, що наш метаболізм зберігається, але в той же час вони не годують, оскільки їм бракує всього, що є важливим для нашої здорової будівлі (мінерали, мікроелементи, вітаміни, незамінні жирні кислоти, якісні білки). Цьому не допомагає збагачення нікчемного інгредієнта кількома штучними вітамінами. Промислові відходи не будуть більш цінними, якщо їх посипати деякими хімічними добавками (навіть якщо їх називати вітамінами). Справжню їжу не потрібно збагачувати.
На відміну від цільної їжі природного походження, ви можете розпізнати шкідливу, оброблену їжу з:
- Він випускається масово, захований у готовій упаковці
- Склад постійний: стандартизований, стандартизований та захищений товарним знаком (™)
- На упаковці є етикетка, яка обговорює вищезазначене
- Його добували з понад 5 (іноді десятків) сировини
- Він містить спеціальні інгредієнти, які неможливо вимовити без ступеня хіміка
- Інгредієнти попередньо заморожені (очищені від волокон ерго)
- Містить емульгатор (для змішування жиро- та водорозчинних інгредієнтів)
- Містить добавки (консервант, барвник, підсилювач текстури, підсилювач смаку тощо)
- Пропонується зі словами "з низьким вмістом жиру", "без жиру", "без холестерину".
- Продається фантастично здоровим ("Серце доброзичливе, збагачене вітамінами")
- Він представлений у телевізійній рекламі і продається на середніх полицях супермаркету
- Вони називаються однаково на всіх мовах (Big Mac, Cheetos, Pepsi, Sprite.)
У смітті мало:
- натуральне волокно (розчинне і нерозчинне)
- омега-3
- мікроелементи, мінерали та мікроелементи
- амінокислота з розгалуженим ланцюгом
- омега-6 жирні кислоти (рафінована рослинна олія)
- добавка (добавка, покращувач запасів)
- харчовий барвник
- емульгатор
- сіль
- простий (рафінований) цукор і крохмаль
Я б повторив: якщо промислові відходи упаковані добавками, клітковиною та вітамінами, це означає просто одне: спочатку в сировині не було нічого цінного! І це навряд чи можна замінити додаванням додаткових штучних інгредієнтів. Оброблені, оброблені продукти часто містять багато рафінованих вуглеводів та брухту рослинної олії. (Чи є у вас рецепт чіпсів?) Якщо ви залишите зі свого раціону лише ці два інгредієнти: ви вже сильно зробили здоров’я.
Ресторан швидкого харчування - це лайка в науці про харчування, оскільки готова до вживання кондитерська їжа є дуже сумнівною якістю. Фаст-фуд виготовляється з ретельно розроблених рецептів, що викликають звикання, попередньо виготовлених, а потім консервованих напівфабрикатів із сумнівних інгредієнтів.
Ціла, справжня їжа порівняно з вищезазначеною: вона, як правило, свіжа, швидко псується, і вам не потрібна етикетка, бо моя бабуся впізнала б її в магазині як продовольчі товари. Через природу цієї їжі це буде найбільш сезонний і місцевий продукт. Шукайте його по сусідству або на місцевому ринку.
Ви живете у великому місті? Тоді вам не пощастило. Можливо, шукайте органічні ринки, знайомтеся з виробниками, постійними постачальниками та їх ресурсами!