Що слід зазначити на етикетці мінеральної води?
У вас є свій улюблений, до якого ви завжди тягнетеся, або завжди вибираєте?
Ми розповімо вам більше про мінерали, щоб наступного разу ви мали чіткіше уявлення:).
Мінеральна вода - це мінералізовані підземні води. Він містить мінерали або інші розчинені інгредієнти, що покращують його смак або цілющу дію. Відповідно до словацького законодавства, воно повинно бути мікробіологічно безпомилковим, походити з підземного шару та отримуватись із джерела, задекларованого спеціальним регламентом. Вода вважається мінеральною, якщо вона містить щонайменше 1 грам мінеральних речовин або СО2, розчинений в одному літрі води (мінімум 1000 мг/л). Багато мінеральних вод містять кальцій, важливий для здорових кісток. У деяких випадках магній необхідний для регулярної діяльності серця, нервів і м’язів і підвищує опірність організму.
Ми розділяємо мінерали на:
- без аромату,
- ароматизовані фрукти прозорі,
- ароматизовані фрукти кольорові.
Це перше, що ми помічаємо щодо мінералів. Інша справа, мінерал ще нерухомий, злегка іскристий чи блискучий. З ароматизованими мінералами, як правило, це те, чим вони ароматизуються. Апельсини, лимон, грейпфрут, червоні апельсини, ананас, чорна смородина, лісова малина тощо. Є багато варіантів на вибір з цього приводу. Іноді ви завжди тягнетеся до одного і того ж, а іноді ви перебуваєте перед полицею кілька хвилин, перш ніж вибрати найкращий.
Однак ви також прочитали етикетку на мінералах?
Що ви можете дізнатися з інформації на етикетці:
- місце та назва джерела, з якого отримують воду та заповнюють її в споживчу тару,
- позначення, що характеризує його класифікацію,
- мінеральний склад джерела або мінеральний склад суміші мінеральної води, якщо вона перекачується з кількох джерел в одному місці,
- процедури, що використовуються для забезпечення її здоров'я,
- обмеження використання, якщо це випливає з його складу,
- результати хімічного випробування із зазначенням назви лабораторії, яка проводила випробування, і дати проведення випробування,
- загальна мінералізація та вміст газу,
- інформація про збільшену кількість, включаючи кількість деяких важливих речовин, таких як фториди, магній, натрій або хлориди.
Для чого ці дані і як ви можете ними користуватися?
Завдяки тому, що у вас є на вибір багато мінеральних вод, ви можете забезпечити свій організм саме тим, що йому потрібно.
Позитивним впливом мінеральної води Будби для вашого організму є:
- ідеально поповнює добову потребу в мінералах,
- належним чином заповнювати добову потребу в кальції для профілактики остеопорозу,
- позитивно впливає на травну та дихальну системи,
- допомагає ниркам нормально функціонувати,
- ефективний при алергічних захворюваннях дихальних шляхів.
Який з них ви оберете наступним?
Людей, які прочитали цю статтю, також цікавить:
Навіщо вживати мінерали в помірних кількостях?
Оскільки важливим є збалансоване харчування, необхідно подбати про збалансований питний режим.
Що приховано в солодких лимонадах?
Чому краще тягнутися до несмачної мінеральної води?
Поради щодо ідеального зволоження
Тіло людини в основному складається з води. Це абсолютно важливо для життя та підтримки гідратації.
Автор статті
Янка Читрачкова
Я люблю смачну їжу. Крапка. Вона - любов до життя, і я за це не соромлюсь:) Я - посол Фонду Джеймі Олівера у Словаччині. Я організовую всесвітнє святкування дня революції здорової та смачної їжі. І ви також могли побачити мене на фестивалі гурманів, який я відкрив на головній сцені. Я переконана, що завдяки здоровій їжі та фізичним вправам кожна жінка може бути красивою та впевненою у собі. Натисніть на мою сторінку, щоб дізнатись, як я можу допомогти вам створити свій особистий бренд. Світити. Тому що ти цього заслуговуєш.