7 ідей, знайдених у Health.

Чакра Маніпура, третя чакра. Це, мабуть, область вашого тіла, яка виражає себе найсильніше. Якщо ви боретеся із зайвою вагою в середньому відділі, ви знаєте, що щось відбувається у вашій маніпура-чакрі. Це центр ідентичності, особистої сили та фізичного травлення. Коли ми бачимо, що роблять наднирники та підшлункова залоза (це можна знайти в цьому розділі), це не дивно.

схуднути

Ми розповідаємо вам значення Utthita parsvakonasana або розширений кут йоги та основні дані, щоб зробити цю надвигідну позу вдома.

Сакральна чакра - Свадхіштана Сакральна чакра містить усі найвищі життєві пристрасті, такі як мрії, амбіції та фантазії. Свадхіштана - це емоційний та сексуальний центр душі, універсальне джерело енергії. Це ваш міцний зв’язок зі світом, який зв’язує вас із коханими. Представляє колір: помаранчевий Розташування чакри в тілі: чакра розташована внизу.

У цьому пості ми продовжимо низку чакр, говорячи про третю з них, відому як чакра сонячного сплетіння або чакра Маніпура Его Основна характеристика цієї чакри пов'язана з его. Однак, коли ми заглибимося в цю чакру, її характеристики та як вона збалансована, ми побачимо досить цікаві деталі. Ця чакра стала ві.

Ось усе, що вам потрібно знати, щоб навчитися медитувати вдома і почуватись чудово, починаючи з сьогоднішнього дня.

Хромохімія: користь їжі відповідно до її кольорів

Рейкі від харчової тривоги та голоду