анемічні

Анемія є найпоширенішим захворюванням крові. Нестача еритроцитів, які містять залізо, не може передати необхідну кількість кисню клітинам організму. Блідість і головний біль - найменш серйозні наслідки.

Цей діагноз характеризується відсутністю еритроцитів у крові. Рівень гемоглобіну в ідеалі становить від 140-170 г/л у чоловіків та 110-160 г/л у жінок. Якщо у вас анемія, у вашому організмі не вистачає кисню, тому у вас можуть виникнути деякі з таких симптомів: слабкість, задишка, прискорене або нерегулярне серцебиття, головний біль, холод рук або ніг, світло-жовтий біль шкіри або грудей.

Багато людей піддаються ризику анемії через неправильне харчування, кишкові розлади, інфекції тощо. Жінки, які вагітні або мають менструацію, також схильні до анемії. Ризик анемії зростає з віком. Крім того, люди, які займаються енергійними спортивними заходами, такими як біг підтюпцем або баскетбол, можуть бути схильні до анемії через розпад еритроцитів у крові.

Маленьке залізо

Ознаки та симптоми анемії можна дуже легко не помітити. Насправді багато людей навіть не підозрюють, що страждають на анемію, поки її не виявлять у аналізі крові.

Залізодефіцитна анемія - найпоширеніший тип анемії. Це відбувається, коли в організмі недостатньо заліза. Цей стан, як правило, пов’язано з крововтратою, але може бути і через погане засвоєння заліза. Вагітність і пологи коштують організму багато заліза, і тому вагітність також може бути пов'язана з анемією. Вітамінна анемія, в свою чергу, може бути наслідком низького рівня вітаміну В12 в організмі.

Апластична анемія - рідкісна форма анемії, яка виникає, коли організм перестає виробляти достатню кількість еритроцитів. Загальні причини включають вірусну інфекцію, вплив токсичних хімічних речовин, наркотиків та аутоімунні захворювання. Ідіопатична апластична анемія - це захворювання, при якому причина низької кількості еритроцитів невідома.

Гемолітична анемія виникає, коли еритроцити діляться в крові або селезінці. Це може бути спричинено механічними причинами (випромінювання клапанів серця), інфекцією, аутоімунними порушеннями або вродженими дефектами еритроцитів. Однак існують також типи спадкових гемолітичних анемій.

Анемія також супроводжується блідістю шкіри.

Фото: Ілюстрація Stockfreeimages.com

У деяких пацієнтів із захворюваннями нирок розвивається анемія, оскільки нирки не здатні виробляти достатню кількість гормону еритропоетину. Хіміотерапія, яка застосовується для лікування різних видів раку, часто погіршує здатність організму виробляти нові еритроцити. Анемія є загальним наслідком такого лікування.

Анемія в сім'ї

Аналіз крові вимірює рівень еритроцитів та гемоглобіну в крові пацієнта. Якщо вона низька, у пацієнта спостерігається анемія. Аналіз крові також виявляє, чи є клітини крові незвичайної форми, забарвлені та розміром. Пацієнти з дефіцитом заліза мають менші та блідіші еритроцити порівняно зі здоровими людьми. Ті, у кого нестача вітаміну, матимуть менше, але більших.

Також лікар спробує з’ясувати, що може бути причиною анемії. Часто виникають питання щодо дієти (чи містить вона достатню кількість вітамінів та мінералів, особливо заліза та вітаміну В12), які ліки вона приймає, у випадку жінок менструація також має вирішальне значення.

Сімейна історія також відіграє певну роль у діагностиці анемії. Найважливішим фактором є близькі родичі, зазвичай брати та сестри та батьки, які страждають на захворювання крові. Регулярне здавання крові також може зменшити кількість еритроцитів у крові.

На додаток до аналізу крові, ваш лікар може також провести ректальне дослідження. Це допоможе виключити можливість кровотечі в травному тракті. Лікарі загальної практики звикли робити такий вид обстеження. Якщо виявлено відхилення від норми, лікар направить пацієнта до фахівця (гастроентеролога).

Шукайте заліза в їжі

Хоча багато видів анемії неможливо запобігти, вживання здорової їжі допоможе уникнути дефіциту заліза або вітаміну В12. Дієта повинна включати продукти з високим вмістом заліза (яловичина, темно-зелені листові овочі, сухофрукти, бобові, родзинки та горіхи), вітамін В-12 (м’ясо та молочні продукти загалом) та фолієва кислота (цитрусові соки, темно-зелені листові овочі та бобові).

Також залізо можна знайти в чорносливі та абрикосах.

Фото: Ілюстрація Stockfreeimages.com

Дефіцит заліза також можна замінити лікарськими препаратами. Прикладом може служити сульфат заліза, який вводять перорально тричі на день. Однак рідкісні побічні ефекти можуть включати діарею, запор, подразнення шлунка та печію. Пацієнти, які не люблять сульфат заліза, можуть спробувати кольоровий глюконат, який рідше має побічні ефекти.

Якщо ви вважаєте, що у вас анемія, поговоріть зі своїм лікарем. Він визначить найкраще лікування і, залежно від вашого стану, може направити вас до гематолога, лікаря, який спеціалізується на захворюваннях крові.