Зміст електронної аудіокниги, яку можна завантажити: Втрата ваги без дієт та фізичних вправ

Уявіть, що ви стоїте перед дзеркалом. Ви голі. Ви дивитесь
себе. Ви задоволені собою? Або ви хочете схуднути. Якщо хочете
Схудніть, тоді ця аудіокнига для вас.
Мартіна Кралічкова знає, як це зробити. При цьому вони не дотримуються дієт. Він навіть не їсть знежирений
продуктовий магазин.
Їсть вона навіть ввечері. Іноді грішить. У нього буде торт, шоколад або ковбаса
смажені картопляні чіпси.
І все-таки вона струнка. Його прості правила дозволять вам заощадити багато клопоту
дієти.
Аудіокнига, яка заощадить вам багато ідей, які ви тоді зробите
Вмійте зосереджуватися на набагато важливіших справах, ніж підрахунок калорій.

дієти

Це також заощадить вам багато грошей на пілінгах для схуднення. Чого ти чекаєш?
Ви теж можете схуднути. Починай зараз!

Зміст:
Передмова
Вступ
Глава 1 - Ожиріння є спадковим?
Розділ 2 - Ми товсті з власної вини
Розділ 3 - Як ми бачимо себе
Розділ 4А - Прості шляхи до ожиріння або помилок 1 - 4
Розділ 4B - Прості шляхи до ожиріння або помилок 5 - 7
Розділ 4C - Прості шляхи до ожиріння або помилок 8 - 10
Глава 4D - Прості шляхи до ожиріння або помилок 11 - 15
Глава 5 - Чому ми переїдаємо?
Глава 6 - Надмірна вага починається в магазині
Розділ 7А - Будь-яка людина може схуднути - Навколишнє середовище
Розділ 7B - Будь-хто може схуднути - Процедура прийому їжі
Глава 8 - Втрата ваги починається в нашій голові
Розділ 9А - Бути худорлявим - це звичка
Розділ 9B - Як змінити свої шкідливі звички
Висновок

Подробиці книги

Назва: Втрата ваги без дієти та фізичних вправ

Код замовлення НАДБК15219

Автор:

ISBN: -

EAN: -

Рік та місяць випуску: 2013/08

Кількість сторінок: -

Зв'язування: -

Формат: -

Рейтинг читачів

Книгу ще ніхто не коментував, ти будеш першим.