Нічна дихальна недостатність може також виникати у фоновому режимі, якщо хтось прокидається вранці втомленим, з головним болем, пітливим, дратівливим настроєм, деконцентрированим - звернула увагу на веб-сайт Університету Земмельвейса Вікторія Молнар, відділ отоларингології та хірургії голови та шиї.

може

Експерт рекомендує залученим дослідити причину хропіння, оскільки нічний хропіння, пов’язаний з дихальною недостатністю, збільшує ризик діабету, високого кров’яного тиску, аритмій, інфаркту та інсульту, але також може спричинити порушення статевої функції та деменцію.

Приблизно 10-30 відсотків угорського населення хропе, з яких 5 відсотків страждають на помірне або важке обструктивне апное сну, частота якого становить 4 відсотки у чоловіків та 2 відсотки у жінок.

Хропіння як звукове явище під час розслаблення верхніх дихальних шляхів під час сну викликане потоком повітря, а також є доброякісний тип: у цьому випадку він не супроводжується якимись іншими скаргами, які можуть турбувати зовнішній світ.

Фото нешкідливого хропіння: VEM/BSIP

Найбільше на що слід дивитись - це гучне хропіння, що супроводжується хропінням, пов’язане із синдромом обструктивного апное сну. У цьому випадку верхні дихальні шляхи перекриті, і спляча людина не може отримати повітря для ділянок, що тривають більше 10 секунд. Це можна повторити до ста разів за одну ніч, запобігаючи розвитку глибокого сну. Це “погане хропіння” вже пов’язане з підвищеним ризиком перелічених вище захворювань, не кажучи вже про те, що люди з апное сну також спричиняють в два-три рази більше дорожньо-транспортних пригод, ніж їхні здорові аналоги.

Хропіння може виникати в будь-якому віці, але частіше зустрічається у чоловіків у віці 40-50 років і пов’язане з гормональними змінами маси тіла, анатомічними відхиленнями, курінням та вживанням алкоголю. У дітей хропіння зазвичай може бути викликане збільшенням носоглоткових або глоткових мигдалин або ожирінням.

За словами лікаря, хропіння, швидше за все, буде пов’язано з хропінням, якщо хтось втомився, незважаючи на достатній сон, сонливий вдень, дратівливий, має головний біль, відчуває труднощі з концентрацією уваги або має часті позиви до сечовипускання вночі або пітніє.

Ось як їх ідеально розслідують

Першим кроком у наказі отоларингології є опитування пацієнта щодо його звичок до сну, оцінка супутніх захворювань та факторів ризику з подальшою ретельною оцінкою отоларингології. Тут причину хропіння вже можна визначити з певних анатомічних відхилень.

Коли справа стосується простого хропіння, анестезію проводять ендоскопом, що проводиться через ніс під наркозом, щоб побачити, яка частина дихальних шляхів стикається, де виробляється звук. При підозрі на апное сну пацієнтові дають інструмент для дослідження функції сну та відхилень організму вдома в його звичному оточенні, який потім оцінюють для визначення тяжкості апное.

Огляд пацієнта триває в лабораторії сну, що вимагає ночівлі, тут можна спостерігати набагато більше параметрів порівняно з попереднім скринінговим обстеженням, завдяки чому вони отримують більш детальну картину сну пацієнта. Ендоскопічне обстеження також слід проводити пацієнтам з апное сну, з тією різницею, що вони шукають не вібрацію, а обструкцію.

Лікування

У випадку простого хропіння можливе декілька методів лікування: якщо хропіння пов’язане із зайвою вагою, його ступінь, як правило, зменшується паралельно із втратою ваги. Існують також різні терапії приладами, такі як так звана попередня підтяжка м’якого піднебіння, яка, помістившись у рот пацієнта, трохи витягує м’яке піднебіння, лікуючи таким чином хропіння через вібрації м’якого піднебіння. Існує також пристрій для підйому щелепи, що нагадує знімний бандаж, який витягує нижню щелепу вперед, якщо хропіння спричинене падінням кореня язика. Гладку скаргу на хропіння можна успішно вилікувати хірургічним розчином, але хірургічне втручання може бути здійснено лише після ендоскопічного обстеження під час сну.

У разі помірного та важкого обструктивного апное сну, т. Зв терапія дихальних шляхів з позитивним тиском. За допомогою цього апарата, схожого на вентилятор, штучні засоби можна усунути. У разі дихальної недостатності хірургічна процедура є менш ефективною, а також є анатомічні відхилення, які вони не можуть оперувати.

Неліковані алергія та риніт, заспокійливі засоби перед сном, вживання алкоголю та надмірна вага, як правило, розслаблюють м’язи вздовж дихальних шляхів, що призводить до розвитку хропіння, і, уникаючи їх, хропіння можна зменшити.