Ще одна історія, яка може надати сили тим, кому потрібно скинути більше кількох кілограмів. Правда, не обов’язково при такій жорсткій і небезпечній дієті.

мамою

Грубе зауваження на похоронах матері, все що йому потрібно було Пола Деньєр, 47 років. «Ви ще не думали, що якби ви схудли, ви були б принаймні такими ж гарними, як ваша дочка? Ця надмірна вага величезна! " Хрещена мама Пола. Її маму так засмутили слова кузена, що вона вирішила, що повинна діяти негайно.

Він сказав, що, до речі, страждає ожирінням, бо йому зробили операцію, після якої він не міг рухатися і втік їсти.

Пола нарешті почала з 120 фунтів на цій дуже жорсткій дієті трохи більше року. Він відлив 44 зі своїх 52 розмірів, а зараз це всього 80 фунтів!

Якої дієти ви дотримувались?

Паула а Кембриджська дієта вибрав, суть якого полягає в тому, щоб з’їсти від 1500 до 800 калорій. Важливо, щоб дієта містила білок, дуже мало вуглеводів і жирів, а також вітаміни та мінерали в кількості, що відповідає цій вазі. Дієти можуть їсти коктейлі, супи та різні скибочки та каші.

Однак важливо підкреслити, що вживати цю дієту рекомендується лише під суворим наглядом лікаря!

Чому це небезпечно?

Багато людей заперечують цей метод, оскільки він також може мати серйозні побічні ефекти. Це також може спричинити головний біль, забудькуватість, запаморочення, дратівливість, діарею, запор та тремор. Оскільки ми говоримо про дуже низьке споживання енергії, фізичні вправи під час схуднення категорично заборонені, що також погано, тому що якщо хтось повернеться до звичного прийому їжі, він може легко повернути втрачені кілограми.

Ви вже читали їх раніше?

9 + 1 попереджувальний знак про те, що ви недоїдаєте

Ви дієтуєте і почуваєтеся гірше, ніж до початку? Ви помічаєте якісь дивні симптоми? Можливо, це помилка!

Короля 4/5 шлунка короля Лінди витягнули, дедалі стрункіший був на обкладинці.

Король Лінда ефектно почала худнути - здогадки про те, як вона цього всього досягла, тепер закінчилися, оскільки вона сказала, що їй зробили операцію на шлунку і нарешті вона почувається добре.

Ви боретеся з проблемами гормонів? Тоді не зволікайте, ще 3 причини для цього.

Все більше людей бореться з якоюсь формою гормонального захворювання. Як і будь-яка інша хвороба, регулярні фізичні вправи можуть дуже допомогти.

-40 кг, поступово: це історія Сільві

Сільві позбувся дуже великої ваги наполегливою роботою. Зміна його способу життя непохитна, і він навіть насолоджується цим!