ПОДПИСАТИСЯ
Ніхто не може встояти перед освіжаючим смузі. Особливо, якщо ви навіть споживаєте його! З простих інгредієнтів можна приготувати смачні жироспалюючі напої.
1. Ананасовий смузі
Ананас - один з найпопулярніших фруктів, що спалюють жир. Це відмінне доповнення до будь-якої дієти для схуднення, а також зменшує тягу до солодкого.
Інгредієнти: 1 склянка молока, 1 склянка ананаса, 1 столова ложка меду, 1 чайна ложка тертого імбиру, кубики льоду.
Ананас - це також відмінна їжа з медичної точки зору. Видатний засіб для травлення, сечогінний та очищаючий ефект. Ананас - це найбільш волокнистий екзотичний фрукт, який сприяє травленню, живить організм вітамінами, мінералами та мікроелементами, зміцнює імунітет. Окрім ефекту спалювання жиру, він забезпечує краще самопочуття, а також зменшує вашу тягу до солодощів. Це добре відомий жарознижуючий, протизапальний та знеболюючий ефект. Крім того, фермент бромеліада в ньому допомагає травленню і відновлює кислотно-лужний баланс.
- 1 склянка на сніданок і починайте худнути - 4 рецепти смузі для спалювання жиру Femcafe
- 10 найкращих споживчих таблеток, які дійсно працюють у 2020 році - Fitness101
- Споживче лікування Alpha Spa; Ласощі від целюліту; сек Alakform; л; s 10; досвід!
- 4 божественних смузі, які є не тільки корисними, але й споживаними!
- 4 жирних смузі, які, випивши натщесерце, усувають жирову прокладку в животі - Dieting Femina