Одним з основних факторів ризику проблем із сечовипусканням є надмірна вага, особливо в області живота. Не випадково, втрачаючи зайву вагу, мучительні симптоми можна значно зменшити, а підтримуючи ідеальну масу тіла, також можна запобігти розвитку захворювання. Однак цілком можливо, що це пов’язано не з втратою ваги, а зі здоровим харчуванням та способом життя.

також

Щоб відповісти на це запитання, американські дослідники опитували стан здоров’я 2060 жінок у віці від 30 до 79 років, використовуючи анкети та різні вимірювання. Більше 12% учасників мали помірне або важке нетримання сечі, тобто незначне нетримання сечі принаймні раз на тиждень або більш серйозну скаргу на нетримання сечі принаймні раз на місяць.

Як виявилось, ризик нетримання сечі був майже втричі вищим у тих - тобто 20% учасників - які споживали найбільше калорій у порівнянні з тими, хто їв менше всього. Найвища калорійність - 2400 калорій на день, а найнижча - 840 калорій.

Подібне збільшення ризику спостерігалося у жінок, які покривали найбільшу кількість насичених жирів у їжі (переважно в продуктах тваринного походження).

Результати також не залежали від віку, ваги та можливих хронічних захворювань.

Дослідники припускають, що люди з нетриманням мають вибирати їжу, яка містить поліненасичені жири, а не висококалорійну їжу, незалежно від маси тіла, оскільки цікаво, що зв’язок між нетриманням і споживанням калорій був найбільш виражений у нормальних худих жінок.

Точна причина асоціації невідома, але експерти кажуть, що, ймовірно, прийом насичених жирів може мати запальний ефект. Згідно з попередніми дослідженнями, скарги на сечі та сечі частіше виникають за наявності запальних речовин. Крім того, підвищена активність нервової системи, спричинена зайвими калоріями, також може зіграти свою роль, що також впливає на сечовий міхур.