Його аромат вже радує вас, а квіти прикрашають рослину, як янголята. Базилік - це універсальна трава, основний інгредієнт песто і неминуча пряність середземноморської кухні.
Це популярна трава та трава у багатьох куточках світу, яка завдяки своїм смаком є однією із частин нашої полиці зі спеціями, а завдяки універсальному використанню може бути важливою частиною нашої домашньої аптеки.
Скарги на травлення
Як і трави загалом, базилік благотворно впливає на травну систему. Повна довжина допомагає роботі травної системи, зменшує здуття животаt, a рефлюксот і знеболююче завдяки ефекту болі в шлункуна є.
Пригнічувач апетиту, підсилювач шлунку, заспокійливий. Нудота і Який номер Також можна використовувати холодний чай, спожитий на ковток.
Це сприяє нормалізації кишкової бактеріальної флори, тому діареяЦе також ефективно в цих умовах.
Зменшує печінковий стеатозризик.
Протиревматичний та міорелаксант
Міорелаксант ефект, для розминки перед спортом, і м’язові судоми обтирання розмарином також корисно.
Вживається всередину і застосовується зовнішньо у вигляді мазі зменшує артрит та ревматичні болі.
Серцево-судинні ефекти базиліка
Може допомогти запобігти серцево-судинні захворюванняet, ви можете зменшити ризик серцевого нападу та інсульту, допомагаючи нормалізація артеріального тискутуз.
Це допомагає баланс холестерину(балансування співвідношення "хорошого" та "поганого" холестерину) допомагає підтримувати гнучкість судин.
Протизапальний, антиоксидантний, протимікробний
Його протизапальний ефект може бути використаний як зовні, так і всередині.
Антиоксидант завдяки своєму ефекту може допомогти нам запобігти раку.
Антибактеріальний, антибіотик зменшує ріст бактерій. Однак він також бере боротьбу з вірусами та грибками, може застосовуватися як при кандидозі, так і при вірусних інфекціях.
Проблеми зі шкірою та волоссям
Допомагає зменшити шкіра, свербіж шкіри головиїсти. Укуси комахек і оперізувальний лишай також може принести полегшення.
Вигідний a вугрі, вугрі, схильна до вугрів шкіраповторно Допомагає з загоєння рант розтріскування шкіриклин, положення шкіри, гнійні висипанняклин, піднімаєтьсятакож у випадку.
Стрес, депресія, тривога
Посилює здатність організму переносити стрес, заспокійливий ефект. Тривога, депресія і перепади настрою допомога у випадку. Мелодії на позитивне мислення.
Допомагає зменшити головний біль через нервозністьт.
Захворювання органів дихання
Холоднийпредок, грипs, і скарги на верхні дихальні шляхипов'язані кашель також корисний навіть у чайних сумішах.
Біль у горлі також можна використовувати як полоскання горла.
Підсилювач імунітету ефект. Жарознижуючий, і зменшує головний біль.
Інші види використання базиліка
Антигіпертензивний ефект.
Це допомагає відділення грудного молокатакож можна знайти в молочних розмножувальних чайних сумішах.
Діуретик, очищувач крові, детоксикант ефект.
Захворювання уретри, цистит, проблеми з нирками та сечовим міхуром можна використовувати як протимікробну дію, так і ефект промивання сечі. (У разі нефриту, кривавого сечовипускання лікарська консультація є абсолютно необхідною.)
Зменшує коливання цукру в кровібільше, може допомогти запобігти діабетet, відповідно допомагає зменшити напади голоду під час дієт.
Додавання базиліка
1-2 шт. суху речовину кип’ятять 2 дл води, залишають вимочуватися протягом 15 хвилин, а потім фільтрують. Його можна вживати тричі на день по 2 дл. У разі скарг на шлунково-кишковий тракт ми вживаємо несолодкий за 20 хвилин до їжі.
Побічні ефекти базиліка
Людям з чутливою шкірою слід уникати зовнішнього застосування, особливо влітку. Він використовується в декількох культурах для ініціювання менструації та сприяння пологам, тому бажано уникати його під час вагітності та годування груддю. Печінкові пацієнти мінімізують своє споживання в цілях безпеки (евгеноловий компонент ефірної олії викликає рак печінки у мишей, однак ризик раку чітко не з’ясований). Його ефірна олія може бути шкідливою для нирок.
Вирощування та збір базиліка
Саджанці базиліка також можна легко виростити з насіння. Потрібно подбати про те, щоб насіння проростало при світлі, а швидше при більш високій температурі. З точки зору вирощування це означає, що під час посіву насіння розпорошується безпосередньо на поверхню землі, а потім поверхню землі повинна бути вологою. Бажано запланувати сівбу на кінець весни, на початку літа або вирощувати розсаду в опаленому місці. Щоб запобігти висиханню, накривайте урожай скляною пластиною або фольгою принаймні до сходів.
Як траву також можна збирати квітучі пагони та листя. Листя збирають як пряність. Сушиться дуже повільно і з працею, легко поглинає вологу навколишнього середовища, тому варто сушити в теплою духовці або сушарці, а потім зберігати в герметичній тарі до використання.
Ми найбільш відомі своїми однорічними видами, але є також дворічні та багаторічні види. Бордові, ароматизовані лимоном та корицею делікатеси також легко доступні у нас.
Цікавинки про мій базилік
Він належить до сімейства бузкових (сироти), тому також споріднений з видами лимонника і м’яти.
Застосовується у всьому світі як трава для лікування найрізноманітніших скарг. Як пряність він отримує місце на кухнях як у солодкій, так і в солоній їжі.
Ефірна олія засіб від комах ефект.
Протягом історії воно мало різне значення в різних культурах. У вікторіанську епоху він символізував доброзичливість, в Індії та Єгипті він грав роль у культі мертвих, римські дами вірили, що це закохане, італійські чоловіки використовували його для залицяння, а в Північній Європі - символ вірності любові .
THE тулсі одержимість Індійський святий базилік (Ocimum sanctum) - важлива трава Аюрведи, її застосування та лікувальні ефекти більш універсальні, її використання в Індії налічує п’ять тисяч років.
Вас також можуть зацікавити:
Песто з курячих струн (також виготовлене з базиліка)