Одна з найпоширеніших болів. Це вражає 80% людей. Завдяки нашій випрямленій поставі, нашій постійній роботі в положенні сидячи/стоячи.

люмбаго

Біль у попереку або люмбаго?

Біль у попереку та люмбаго однакові. І обидва означають біль навколо поперекового відділу хребта. Латинська назва поперекового відділу - поперековий відділ. Звідси і термін люмбаго.

Причина болю в попереку

Болі в попереку, як правило, викликані перевантаженням, слабкістю та ненормальним навантаженням на поперековий відділ хребта та навколишні м’язи.

Біль у попереку хребта

Біль у попереку може мати хребетне походження, найпоширенішими причинами якого можуть бути зміни міжхребцевого диска, раптові судоми м’язів після поганого руху, неправильна постава, внаслідок чого може розвинутися вплив тиску на нервові корінці.

Біль у попереку може бути спричинена порушенням розвитку, запальним захворюванням ревматичного походження або, можливо, пухлиною. Часто це викликано станом після аварії.

Нехребетний біль у попереку

Невертебральні ураження також можуть викликати біль у попереку, особливо у зв'язку з гінекологічними, урологічними, внутрішніми захворюваннями, неврологічними та онкологічними захворюваннями.

Фактори, що схильні до болю в попереку

Вікові біохімічні процеси відіграють значну роль у розвитку болю в попереку, і їх схильними факторами є робота, статура, вага, фізична підготовленість, стан м’язів та психосоціальні фактори.

Обстеження болю в попереку

У разі болю в попереку першим кроком завжди є з’ясування причини болю в попереку, виключення змін органів та фіксація ступеня змін органів. Таким чином, дослідження болю в попереку може включати:

  • фізичний аналіз (оцінка симптомів, неврологічний стан)
  • талія пейзажна КТ, МР, рентген (стан дисків, стан хребців, метастазування пухлини, ураження кореня)
  • лабораторні дослідження (запальні параметри, аутоімунні параметри)

Лікування болю в попереку - Центр болю в Буді

Лікування болю в попереку завжди починається консервативним способом! Лікування люмбаго, болю в попереку вимагає допомоги фахівця, який надає найбільш відповідне лікування для діагностики та стану, крім знеболення.

Гостра стадія найголовніше - лягти, бажано «тверде» ліжко (наприклад, поклавши дощате ліжко, покрите губкою 8-10 см, або поклавши ту саму губку на землю). Важливо доповнити локацію ліками, анальгетиками, нестероїдними протизапальними препаратами, міорелаксантами, можливо легкими седативними засобами.

Зі зменшенням симптомів мобілізація може відбуватися поступово, а занадто швидка може призвести до повернення скарг.

Рекомендується починати фізіотерапію - зміцнення м’язів живота і спини - можливо фізіотерапію. Слід уникати тривалих сеансів.

Хронічна стадія варто доповнювати лікування, яке застосовується в гострій фазі, по можливості комплексною фізіотерапією та лікувальним масажем, можливо, фізіотерапією (ультразвук, іонофорез, лікувальний масаж, ванна з вагою тощо), використовуючи поясок.

Також варто вивчити та вирішити психосоціальні тригери (сімейні, робочі проблеми)!

Активна анальгезія зменшує біль, на додаток до початку лікування основної причини, на відміну від стероїдних анальгетиків.

Детальніше про лікування болю в попереку ви можете прочитати тут. >>

Ішіас

Ішіас - це ілюструючий біль з поперекового відділу хребта. Свою назву він отримав від великого нервового стовбура кінцівки, що виходить з поперекового відділу хребта, нерва schisdicus.

Детальніше про це ви можете прочитати тут: ішемічний гриж хребта