Популярним захворюванням нашого часу є калічий спосіб життя, пов’язаний з роботою в офісі, який є частою причиною болю в стегнах. Однак зцілити життя та біль не так просто, оскільки, на відміну від цього, непропорційні перевантаження стегна та ожиріння також можуть спричинити біль у стегнах.
Що викликає вашу скаргу ?
Біль у тазостегновому суглобі є однією з найпоширеніших і, на жаль, також однією з найнеприємніших хронічних болів в опорно-руховому апараті. Коли ти задумаєшся, це цілком зрозуміло, адже стегно зазнає величезних навантажень у повсякденному житті навіть у базовому положенні, оскільки наші стегна також несуть вагу нашого тіла. Це підсилюється тим фактом, що багато разів ми самі не полегшуємо справи. Взуття на високих підборах, а також занадто плоска взуття також призводить до нездорової постави, яка ще більше або непропорційно напружує стегна. Недарма боляче. Наслідки всіх цих навантажень, як правило, починають проявлятися з віком, оскільки для їх набуття потрібні довгі роки. Біль у тазостегновому суглобі з’являється не відразу. Скарги дуже важко лікувати та виліковувати, але не неможливо. Звичайно, важливо звернутися за допомогою якомога раніше.
Знос тазостегнових суглобів - найчастіша причина
Біль у тазостегновому суглобі найчастіше викликаний артрозом кульшового суглоба, тобто зносом тазостегнового суглоба, що особливо часто спостерігається у віці старше 50 років. Типовий симптом полягає в тому, що суглоби дуже в'ялі вранці, коли ви встаєте, але з часом, коли вони входять, стає краще. Біль часто іррадіює в бік стегна і навіть в коліно. Через деякий час м’язи також починають втрачати еластичність. Якщо знос вже просунутий, для пацієнта типово прийняти вимушену позу, оскільки він автоматично намагається полегшити хворобливу область. Однак це погіршує стан м’язів, викликаючи напругу і ущільнення, які також можуть бути болючими.
Як лікувати знос?
Найголовніше - не чекати, поки вже сильно зашкодить, і ти приймеш цю вимушену позу. З першими ознаками зносу стегна вже бажано звернутися до лікаря, оскільки такий біль, якщо його не лікувати, може значно погіршити якість вашого життя. Важливо під час лікування a регулярний рух, для яких вправи може підібрати для вас фізіотерапевт.
Втрата ваги настійно рекомендується при надмірній вазі, і уникання взуття також може бути корисним. Під час ретельного обстеження лікар може також призначити препарати з хряща.
Які скарги Ви маєте? Ми можемо допомогти зменшити ваш біль ?
- Лікування лімфатичного масажу, коли це допомагає Блог Центру Гармонії
- Ефективно лікуючи артроз Блог Центру Гармонії, артроз суглобів можна посилити
- Артрит гомілковостопного суглоба викликає те, що це може бути, і як його лікувати Блог Центру гармонії - якщо ваша щиколотка
- Набряк щиколотки ввечері - що таке артрит гомілковостопного суглоба та як його лікувати в Центрі Гармонії
- Потертості стегна (коксартроз) Методи лікування коксартрозу стегна