Насіння конопель - одна з найкращих харчових добавок, якою ви можете насолодитися. Вони є чудовим джерелом поживних речовин і містять велику кількість корисних речовин. Насіння конопель містять переважно велика кількість білка, ...
Cannabis sativa та харчові продукти з конопель є одними з найважливіших натуральних харчових добавок для людського організму.
Насіння конопель та ефекти:
Насіння конопель - одна з найкращих харчових добавок, якою ви можете насолодитися. Вони є чудовим джерелом поживних речовин і містять велику кількість корисних речовин. Насіння конопель містять переважно велика кількість білка, але також незамінні жирні кислоти, амінокислоти, антиоксиданти, вітаміни, мінерали, ферменти або клітковина.
Більше 30% від маси лущеного насіння конопель складається білки. Це повноцінне джерело білка, яке може повністю замінити м’ясо. Додаткове насіння конопель вони містять велику кількість амінокислот, включаючи всі незамінні амінокислоти, які організм не може виробляти. Амінокислоти є основним будівельним елементом білка і ідеально підходять для нарощування м’язової маси.
Насіння конопель містить велику кількість жиру, але це в основному ненасичені жирні кислоти, які є здоровішими для організму, ніж насичені. Насіння конопель також є чудовим джерелом незамінних жирних кислот, зокрема омега-3 та омега-6 жирні кислоти, які, крім того, знаходяться в оптимальному співвідношенні.
Однак на цьому перелік корисних речовин, що містяться в насінні конопель, не закінчується. Вони також містять вітаміни група В, вітамін D або вітамін Е і мінерали такі як кальцій, магній, сірка, мідь, калій або фосфор. Вітаміни та мінерали повинні бути частиною будь-якої збалансованої дієти
Окрім корисних жирів, насіння конопель також містить білки, клітковину, мінерали та вітаміни та інші корисні речовини. Однак експерти цінують коноплю особливо за високий вміст PUFA - поліненасичених омега-3 та омега-6 жирних кислот, які вона містить в унікальному правильному співвідношенні 3: 1. Каннабіс знімає головний біль і мігрень, зменшує депресію, підвищує настрій, знімає менструальні болі, збільшує енергію, підвищує творчість і увагу, зменшує нудоту, стимулює апетит. Окрім корисних жирів, він також містить білки, клітковину, мінерали та вітаміни. Застосовується для лікування Хвороба Альцгеймера та Паркінсона, Він також відіграє важливу роль у профілактиці атеросклерозу та серцево-судинних захворювань.
Інгредієнти - насіння конопель:
100% БІО лущене насіння конопель
Вага: 400 г.
Харчові цінності
| в 100 г продукту | |
| Енергія | 600 ккал/2512 кДж |
| Білки | 31г |
| Вуглеводи | 5г |
| - з них: цукри | 2г |
| Тук | 48г |
| Насичені жирні кислоти | 5 г. |
| Мононенасичені жирні кислоти | |
| - з них: олеїнова кислота (Омега-9) | 5,5 г. |
| Поліненасичені жирні кислоти | |
| - з них: лінолева кислота (Омега-6) | 28 г. |
| альфа-ліноленова кислота (Омега-3) | 9,5 г. |
| Холестерин | 0 мг |
| Харчові волокна | 8 г. |
| Натрію | 0 г. |
Використання
Насіння конопель є чудовим доповненням до сьогоднішньої дієти, оскільки вони забезпечують людський організм насиченими жирними кислотами PUFA омега 3 та омега 6 жирними кислотами, білками, мінералами та клітковиною. Очищене насіння конопель має приємний горіховий смак. Можна додавати їх практично у всі страви під час варіння, випічки, як смачний інгредієнт холодних страв або безпосередньо як корисний делікатес.