Вправи та захист суглобів - Практичні поради

Історія [редагувати] Тайська історія муаджа тісно пов’язана з історією тайського народу, але про його походження та розвиток можна дізнатися лише з легенд.

Згідно з деякими теоріями, тайському боксу вже більше двох тисяч років, але лише рік тому, щоб знайти документацію про нього.

затвердіння

За часів правління короля Рами двоє французьких боксерів відвідали сіамські провінції та боксували гроші. Легенда свідчить, що їхні новини також досягли вуха короля, який вирішив організувати матч з високими призами між двома французами та Муеном Флааном, одним із найвідоміших на той час майстрів тайського муаджа, який перемагав болі в суглобах, болених раніше непобиті французи.

Король Рама також був великим шанувальником цього виду спорту, влаштовуючи багато поєдинків і сам вибираючи ім'я, яке він використовував на рингу для найкращих бійців. У саду Рома-бен Роуз, найбільшій події в історії тайського боксу, взяли участь найкращі бійці з усіх провінцій, але прибули також китайські бірманські та індійські конкуренти.

З доходів від події, яка привернула величезну аудиторію, королівство придбало зброю. Рама також дозволив звичайним предметам будувати власні ринги, школи та влаштовувати власні змагання з тайського боксу.

Під час його розквіту, під час правління тигрового короля, побачити його історію вагових груп, і це була вільна боротьба без правил. Вони билися босими ногами, передпліччя іноді обвивали коноплі.

Якщо обидва воїни погоджувались, до їхніх рук кріпили розбите скло. Воїни досі б’ються босоніж, надягаючи на ногах гумовий суглоб, а на руках боксерські рукавички. Навіть сьогодні дуже популярний так званий бінтовий бій.

Тоді воїни не носять рукавичок, лише бинти на руках. Концентрація, сила, рефлекси, час розвиваються завдяки постійним бойовим вправам.

Вони також практикують удари ногами та боксерські груші.

Тайський бокс

Щоб уникнути непотрібних травм, вони тренуються у тренувальному спорядженні. Болі в суглобах болять, традиційний танець вай-хру і баран-муаджам, який грають до і під час поєдинків, надає муаджай тай особливу привабливість і відзнаку.

До групи, яка ритмічно стежить за поєдинком, входять барабани, щипкові та яванські духові інструменти. Ритуал перед боєм - це повага до господаря.

Потім воїн танцює барана муадж т.

Сонячне нога, присідання - чому нам це не подобається?

Роблячи це, воїн очищає серце від страху і готується до боротьби. Безпосередньо перед початком матчу вони знімають монґкон, пов’язку, яку вони носять, обмотуючи навколо голови під час ритуалу, що є частиною їх традиційного одягу. Нібито Монгкон складався з молитовних сувоїв, загорнутих у ганчірки в давнину, які були настільки щільно обернуті навколо їхніх голов, що він не спускався під час боїв.

Запалення - корінна проблема наших хвороб

Воїни вірили, що це захистить їх від нещасних поранень.