Берес Олександра через чотири місяці після народження він знаходиться у формі бомби, на ній не перевищує грама.

народження

38-річна зірка не тільки оформилася, а й знову почала тренуватися два тижні тому.

Через 4 місяці після пологів на ній немає надлишку

Друга дитина Олександри Берес народилася 9 жовтня 2014 року. На додаток до п'ятирічної Панни та чотиримісячної маленької Флори, плюс люди незабаром відступили від чемпіона світу з фітнесу, він сказав Femina в листопаді минулого року, завдяки грудному вигодовуванню після півтора місяців у неї вже не було зайвої ваги.

Зірка, яка також досягла великих успіхів як тренер з фітнесу, із задоволенням розмістила повідомлення 28 січня Сторінка у Facebook, що він провів свій перший турнір серед старших після пологів того дня, тож тепер він знову формує форму інших.

- Я не просто почав робити дієти або вступати в дуже важкі тренування, я дозволяю справі йти своїм природним шляхом. Я так гуляю і рухаюся з Флорою, що ніяк не можу вирости поруч з нею. Крім того, грудне вигодовування - дуже вдалий час для матерів, тому що якщо вони не їдять цукерки туди-сюди, вони точно втратять вагу, це займе стільки енергії, сказав він TV2 Активний у своєму шоу.

Вже 4 роки! Олександра Берес опублікувала фотографії своєї рідко баченої дівчинки

Фото: Facebook/Béres Alexandra - Контроль ваги, TV2/Active

Зображення у Facebook: TV Paprika

Зниження болю в ділянці бар’єру

Однією з найскладніших областей для регенерації після пологів є територія навколо дамби, де в багатьох випадках потрібен не тільки догляд за ранами, але і знеболення.

Суміш олії Ezerjó зі 100% натуральними інгредієнтами зменшує запалення, заспокоює шкіру, сприяючи швидшому одужанню.