цілющі

Дев'ять цілющих точок на вусі

Масаж вух: Ви можете швидко і легко позбутися від болю та стресу

Найкраще в точковому точці вух - це те, що ви можете швидко допомогти в будь-який час і в будь-якому місці. Це дуже просто, спробуйте зараз!

М’який натиск руками та кінчиками пальців знімає завали та надійно працює проти багатьох проблем зі здоров’ям. Це теж просто! Ви акуратно масажуєте вуха і незабаром відчуваєте, як напруга і біль стихають. Ви знову почуваєтеся добре, життєві сили повертаються в організм. Чому точковий масаж вух настільки ефективний? Масажуючи рефлекторні точки на вусі, імпульси надходять від шкіри до провідних частин тіла, де вивільняють закупорки, які є причиною наших проблем. Чудова річ цієї терапії полягає в тому, що ви можете швидко допомогти в будь-який час і в будь-якому місці. Спробуй це!

9 цілющих пунктів

Масажні штрихи

Витягніть зовнішнє вухо

Почніть з верхньої частини вуха. У кінці верхньої частини вуха тримайте вказівний і великий палець так, щоб великий палець знаходився за вухом. З легким натисканням рухайтеся з внутрішньої сторони вуха назовні. Тому поступово масажуйте все вухо. Потягніть мочку вуха дійсно довго. Повторіть три рази.

Масажуйте навіть за вухом

Нарешті, вказівним пальцем помасажуйте отвір за вухом. Почніть зверху і продовжуйте чинити тихий натиск до кінця вуха. Повторіть це три рази поспіль. Потім розслабтеся за допомогою вправи на розслаблення, робіть це під час 10 - 15 вдихів та видихів.

1. Допомагає проти холодних ніг, заспокоює болючі суглоби.
Масаж цієї точки сприяє кращому припливу крові до м’язів, це корисно для ніг.

2. Знімає відчуття здуття живота, здуття живота, сприяє травленню.
Ця зона ідеально підходить для тих, хто постійно має проблеми зі шлунком. Крім того, це заспокоює психічне напруження і внутрішній неспокій.

3. Знімає стрес і покращує сон.
Це розслаблює область серця, коли у вас є нерви в кінці. Після масажу цієї точки ви точно будете спокійнішими.

4. Гармонізує душу, розслабляє голову.
Масаж допоможе вам знову знайти рівновагу. Ви почуватиметеся більш врівноваженим.

5. Знімає напругу в шиї, знімає біль у спині
Наприклад, це допоможе розслабити ригідність м’язів, які виникають у вас від поганого сидіння.

6. Зігріває холодні руки, знімає біль у суглобах
Він підтримує приплив крові до м’язів і допомагає лікувати ригідність суглобів.

7. Допомагає при частих запаленнях сечовивідних шляхів і сечового міхура
Масаж цього пункту має очищувальну дію, зневоднює і полегшує біль у нирках.

8. Він постачає нову енергію та зміцнює імунну систему
Стимулювання цього пункту посилить дихальну співпрацю. Ви знову задихаєте глибше.

9. На спині та зміцнення органів
Він підтримує гнучкість спини, підтримує еластичність міжхребцевих дисків.