Багато успішних спортсменів виросло у місті Гнуша, а деякі імена мають світову популярність у галузі бодібілдингу. Інж. Денис Гарлаті, уродженець Гнуша, займався бодібілдингом з дитинства, і його тіло є натхненням для всіх чоловіків та привабливістю для жіночих очей. Його знають по всій Словаччині завдяки виступу у музичних кліпах таких виконавців, як Тіна та Томмі Попович (пісня у мене в голові), або реперів, таких як Суверено та Калі та Гітанас.

Ви ведете здоровий спосіб життя. Що вас до цього веде?

гарлаті

Я почав тренуватися у віці 16 років, коли почав займатися бодібілдингом. З тих пір повільно минуло 10 років, протягом яких у мене була перерва ледь 3 тижні. Тепер, коли я можу переглянути і розглянути це питання, бодібілдинг або фітнес - це спорт, який має набагато інші значення, ніж «просто» вигляд. Хоча кожен починає займатися, щоб щось робити зі своєю фігурою, набирати вагу чи худнути, з часом цей вид спорту приносить інші цінності, такі як самодисципліна та сильна воля. Потім жорстокість досягнення чогось у спорті переноситься у повсякденне життя. Особисто я думаю, що людина, яка в житті не намагається займатися спортом (біль, виграш, програш), не знає, про що йдеться в житті !

У цьому виді спорту важливо вести здоровий спосіб життя, адже дієта - це основа успіху кожного спортсмена. Хоча це не правило і не умова, що здоровий спосіб життя повинен вести "лише" спортсмен. Кожному з нас слід звертати увагу на якісну і особливо різноманітну їжу. Як говориться в приказці: "Ми є тим, що їмо". Я можу лише підтвердити цю фразу. Багато людей навіть не підозрюють, що більшість проблем зі здоров'ям можуть виникати через відсутність якісної дієти, збалансованої на білках або вуглеводах. Тому ми повинні усвідомлювати, що кожен організм потребує щоденного споживання білка, незалежно від того, виконує людина якусь вправу чи ні.

Ви дуже вимогливі до себе. Ви так само вимогливі до жінок? Читачів точно цікавить, чи є у вас хтось, і що визначає ваш вибір партнера.

Я надзвичайно вимогливий до себе, це правда і в той же час, можливо, великий мінус саме тоді, коли я цього очікую від інших. Звичайно, я також дуже вимогливий до жінок, і саме тому я довгий час був на самоті, бо не буду присвячувати свій час тому, хто цього не заслуговує. На мою думку, я вважаю жінку дорослою самодостатньою і, перш за все, незалежною людиною, яка може піклуватися про себе, розумна і може вирішувати життєво важливі життєві ситуації твердо, стоячи на ногах. Отже, підсумовуючи, навколо нас є прекрасні жінки, але для мене жінка повинна бути особистістю, щоб мати можливість мене привабити.

Ви універсальна людина, яка робить багато речей. Чому ви зараз приділяєте найбільше часу? Які ваші плани на майбутнє? Розкажіть нам щось про свої проекти.

В даний час я витрачаю більшу частину часу на роботу з графікою та створення веб-сайтів. Це сфера, яка мені подобається і над якою я почав працювати під час навчання в університеті. Це щось мене наповнює, і я можу повною мірою використати свою творчість.

Що стосується моїх планів на майбутнє, то в основному я хочу працювати над собою і всіляко вдосконалюватися. Мені подобається вчитися.

Завдяки зйомкам у відеокліпі Тіни та Томмі Попович, люди також знайомляться з тобою на вулиці. Яке це відчуття і яка найцікавіша ситуація трапилася з вами?

На момент зйомки відео я не звертав на це особливої ​​уваги, бо не вважаю це чимось зайвим. У наш час дуже легко потрапити у відеокліп чи виступити на будь-якому сеансі. Так, зі мною трапляється, що люди знайомляться зі мною на вулиці на основі відеокліпу, але чесно кажучи, я ніколи не сказав би, що це буде так.