Просто виберіть те, що вам подобається.
Вершки з цвітної капусти
Ви можете насолоджуватися цим ситним густим супом без докорів сумління. Це відносно просто, і на підготовку у вас не буде витрачено багато часу.
Кіноа, овочевий і гранатовий салат
Чи потрібно вашому організму більше клітковини? Рішення - така легка вечеря.
Курячі рулети
Вони смакують за будь-яких обставин і є чудовою їжею для подорожей.
Вечеря за 20 хвилин: Цвітна капуста у вершках
Цвітна капуста з цвітної капусти не забере у вас багато часу. Подавати можна з варениками або молодою картоплею.
Салат з копченим лососем та авокадо
На вечерю можна полегшити живіт за допомогою рецепта, повного білка.
Кіль-сирі котлети
У спекотні дні мало хто хоче проводити на кухні більше часу, ніж потрібно. Зробіть своє життя простішим та швидким.
Курячий салат
Влітку це ще смачніше, коли овочі свіжі та смачні.
Овочевий рагу з пенне
М’ясо також може легко замінити овочі на тарілці. Спробуйте, наприклад, макарони зі смаком італійської кухні
Зелена квасоля басків
Якщо ви хочете принести трохи французької на свою кухню, рецепт з квасолею та беконом ідеальний. Як гарнір чудово підійде багет.
Шпинатні спагетті з шинкою і помідорами
Спагетті - це проста і швидка класика. Чудово підходить для обіду та вечері.