Детоксикація, дієта з динею
Диня на 95 відсотків складається з води, що робить її чудовою для детоксикації. Омолодження дині омолоджує наш організм, а також є ідеальною програмою для дієт. Вітаміни та мінерали надходять через кровообіг до життєво важливих органів, кожної клітини. Вони надають омолоджуючий, благотворний ефект скрізь, у кістках, зубах, очах, шкірі, волоссі, нігтях.
Протягом трьох днів у вас на тарілці може бути лише медова диня. Це дуже важко, тому що ви можете перекусити лише невеликою кількістю дині.
Оскільки диня містить цукор, тому рівень цукру в крові не падає, нездужання немає. Після дієти ваше тіло поповнюється рідиною, детоксикується, тому не тільки баланс буде менше показуватись, але ви також будете почувати себе підтягнутими.
Їжте дині п’ять разів на день. Для основних страв 30 dkg, t смаків, закуска 15 dkg.
Ви можете продовжувати цю дієту до 5 днів!
Детоксикація дині:
За день до лікування ми можемо підготувати своє тіло до днів полегшення. У цьому випадку просто поставте на нашу тарілку легший посуд і випийте склянку лляної води перед вечерею (змішайте 2 столові ложки лляного насіння в 3-4 децилітра води)!
В ідеалі під час триденного голодування на сніданок ми з’їдаємо скибочку коричневого хліба з невеликою кількістю вершкового масла, а також 2 столові ложки нежирного сиру, який можна заправити редькою та зеленою спецією. На обід, перекус, вечерю диня, диня, диня, без кількісних обмежень!
Пийте багато (принаймні 1,5-2,5 літра) мінеральної води з низьким вмістом натрію та негазованої мінеральної води та трав'яного чаю. Замість кави пийте напій без кофеїну або чорний чай, але замість цукру використовуйте підсолоджувач та трохи знежиреного молока.!