ЗМІ повідомляли про дослідження Яна М. Пола з вічного питання батьків:

З якого віку дитина повинна спати в окремій кімнаті?

Відповідь на це дослідження така Розподіл кімнат для матері та дитини та результати сну в дослідженні INSIGHT Здається, що немовлята, які сплять в окремій кімнаті з 4-місячного віку, насправді вигідніші за інших немовлят, які сплять з батьками в одній кімнаті більше 4 місяців.

окремій
Давайте розглянемо це більш докладно. Джеймс Маккенна, світовий експерт зі сну, багато років тому вказував, чому проведення досліджень дитячого сну є настільки складним і необґрунтованим. Він пояснив, що все це вийшло парадигма - тобто, з яких культурних понять «хороший та якісний сон» дослідники входять у підготовку досліджень. Джеймс Маккенна заявляє, що перші дослідження дитячого сну розпочалися в 20 столітті і все ще проводяться на моделі немовлят, які погано вигодовуються груддю або повністю годують сумішшю, які сплять за межами одного батьківського ліжка та за межами спальні батьків і є вважайте "хорошим", коли вони швидко "незалежні", а їх "хороші" звички сну визначаються як безперервний сон вночі без необхідності батьків піклуватися про них вночі.

Сон і грудне вигодовування тісно пов’язані між собою. Настільки, що Джеймс Маккенна ввів термін "лактосон", оскільки підтримка грудного вигодовування в основному пов'язана з нічним грудним вигодовуванням та спільним сном, що полегшує грудне вигодовування. Прийом грудного молока вночі може становити значну частину немовлят, яких вивчало дослідження Пола (тобто у віці 4-9 місяців), а також може приймати рішення про безпроблемне грудне вигодовування протягом дня. Утримання або припинення грудного вигодовування може бути безпосередньо пов’язане з тим, чи вирішать батьки укладати дитину одну в іншу кімнату, наприклад, на 4 місяці, чи мати припиняє грудне вигодовування вночі. Той факт, що дитина засинає під час грудного вигодовування, також може бути вирішальним фактором для збереження грудного вигодовування в довгостроковій перспективі.

Замість того, щоб спостерігати та описувати, як насправді сплять немовлята та які їхні потреби вночі, дослідники використовували власні заздалегідь уявлені уявлення про те, як немовлята повинні нормально спати, у перших дослідженнях, і під «правильним» та «відповідним» розуміли поведінку, яка відповідала їх ідея сну - тобто думка про те, що дитина повинна якомога швидше опинитися у спальні батьків і що його присутність не буде турбувати їх вночі. Це були критерії, яким підлягало і є предметом дослідження сну. За їх словами, дослідження оцінюють, спить дитина "добре" чи ні. Крім того, дослідження цього типу вказують на те, що сон вимірюється хвилинами, що робить "безсонну ніч" концепцією, яку багато батьків вночі вважають недосяжною віхою, яка нагадує їм щовечора, що "вони спали б зі своєю дитиною. ". Крім того, ці дослідження говорять із втомленими батьками малюків, які законно хотіли б спати, не турбуючи якомога довше.

І це також можна побачити у згаданому недавньому дослідженні. У цьому дослідженні дослідники батьків немовлят у віці від 4 до 9 місяців попросили згадати минулий тиждень і вказати, скільки хвилин вони пам’ятають, коли дитина спала під час «типової ночі» цього тижня. Для вчених одним із критеріїв якості сну було, наприклад, чи лягали діти від 4 до 9 місяців спати о 20:00 вечора або після 20:00. Іншим критерієм якості було те, чи проводили батьки вечірній ритуал перед сном. І інше, чи змогли батьки покласти дитину не спати в ліжко, а потім самі заснули, чи ні. Всі ці 3 критерії підпадають під рубрику "парадигма", тобто культурні та соціальні уявлення про те, "як це повинно бути правильно", і думка, що ці критерії підходять для всіх батьків. І особливо в США, звідки походить дослідження, ідея про те, що дитина повинна мати якомога швидше окрему кімнату, надзвичайно глибоко вкорінена.

Дослідникам було байдуже, чи важливі ці критерії для батьків. Вони не стежили за тим, як 4-місячні немовляти реагують на нічну розлуку з батьками, наприклад, шляхом контролю рівня гормону стресу. Їм було байдуже, якщо немовлята вночі прокидалися в іншій кімнаті і плакали до батьків, але батьки їх не чули - самі дослідники заявляють про це в дискусії в дослідженні, зазначаючи, що цілком можливо, що їх батьки просто так не кажучи вже про пробудження та плач. Крім того, у вступній частині дослідження вчені розглядали, чи годують дітей грудним молоком, але не розглядали, як сон у 4-місячних дітей в окремій кімнаті впливає на грудне вигодовування, робить грудне вигодовування легшим чи неможливим, і не помічав грудного вигодовування в наступні місяці. Дослідники не включили в дослідження ідею того, як насправді виглядала ніч батьків 4-місячних немовлят, на яку їм довелося вставати вночі і йти в іншу кімнату, якщо вони прокинулись, ні чи описали вони процес, за допомогою якого батьки 4-місячних немовлят дійшли висновку, що їхні діти спали в іншій кімнаті. Самі дослідники також зазначили як проблему те, що вони усвідомлюють, що багато батьків не володіють достатньо великою квартирою чи будинком, щоб кожна з їх дітей мала окрему кімнату.

Крім того, дослідники заявили, що батьки немовлят, які більше прокидаються вночі, частіше сплять у своїй одній кімнаті. Іншими словами, ті немовлята, які спали "добре" і "поодинці", спали в окремій кімнаті.

Дослідники, які проводили це дослідження, упереджено ставилися до дитини, яка спала в одній кімнаті з батьками. Це також видно з цього речення в дослідженні: «Спати в гуртожитку може це привести непотрібна реакція що дитина прокинеться вночі, або що дитина буде очікувати, що батьки піклуються про нього вночі. "

Також прочитайте нашу статтю про те, як сплять немовлята і як спати з дитиною.