Колишня учасниця "GH" показала свою дивовижну зміну після схуднення на 8 кілограмів

Чікі вийшла на вагу та розкрила свою поточну вагу

Альмудена Мартінес - жінка слова. З того часу минуло майже два місяці Чікі прийняти рішення, яке збиралося назавжди змінити його життя: сісти на дієту і почати здорове життя. Зараз колишній учасникGH'показав свою поточну вагу та показав фотографію своїх дивовижних фізичних змін. Галюцинація з до і після!

зміна

“Я прийняв дуже важливе для мене рішення. Я вирішила схуднути »: так репортер« Врятуй мене »заявила про свої наміри. У повному утриманні та з незліченною силою волі Мурчіан вирішив розпочати новий спосіб життя.

Рутина, заснована на середземноморському меню та великій кількості видів спорту. Завдяки відеодзвінкам зі своїм особистим тренером Чікі набуває форми за допомогою кардіо вправ, бігу та навіть танців.!

Перш ніж сісти на дієту, Чікі важила 65 кілограмів

“Я дуже щаслива і дуже мотивована. Навчання їсти та заняття спортом змінили моє життя ", - сказав він у цьому інтерв'ю, в якому він показав, що важить 65 кілограмів" розміром 1,30 см. Надмірна вага - це не добре ", - зазначив він.

Але все це вже є частиною старої Чикі. Зараз репортер Telecinco показала у своєму профілі в Instagram великі зміни, які вона пережила. Мурчіан вийшла на вагу і поділилася своєю поточною вагою зі своїм легіоном послідовників: 57,9 кг. Що це означає? Що Чікі вже встиг схуднути загалом на 8 кілограмів!

Колишня учасниця "GH" показує свою поточну вагу та демонструє свої великі фізичні зміни

“Хлопці, ми продовжуємо спускатися вниз. Як справи? Я знову починаю з фази 1, тому що зупинився, але продовжую йти вниз. Це головне. Багато поцілунків усім ", написав поруч ярлики" здорове життя "," щасливий "та" спортзал ".

Начебто ця публікація не була достатнім доказом для її шанувальників того, наскільки серйозно вона ставиться до свого нового здорового життя, репортер "Врятуй мене" поділився фотографією своєї фізичної зміни.

"Готуємось вийти їсти", пише той із Мурсії поруч із знімком, на якому ми бачимо, як вона носить тугу електричну міні-сукню. Модель, яка допомогла нам перевірити, що колишня мешканка Гвадалікс де ла Сьєрра вже може похвалитися своєю новою фігурою.

Тривога та депресія: харчові проблеми репортера "Врятуй мене"

Правда полягає в тому, що Чікі сказала нам, що її проблема з їжею була пов'язана з неконтрольованою проблемою, пов'язаною з управлінням її емоціями. «Це дуже важливо для мене, оскільки я страждав від багатьох проблем тривоги та депресії до того, як я розлучився (...), коли я вирішив розлучитися, я почав набирати вагу. Мені стало страшно їсти. Це пішло вгору, вгору і вгору », - пояснив він нам у своєму найщирішому інтерв’ю.

Щоб змусити нас взяти участь у цьому процесі, колишня учасниця десятого видання `` реаліті '' Гвадалікс-де-ла-Сьєрра надіслала нам ексклюзивне відео, в якому ми могли побачити її в дії:

"Я повинен повернутися до того, ким я був", - заявив він у чіткій заяві про наміри. "Хоча це коштує мені всього світу, я запропонувала це для свого здоров'я. Щоб бути легшим і, звичайно, красивішим і подобатись собі", - пояснила вона, не вагаючись, розповідаючи про свій фізичний стан.

Правда в тому, що Чікі має дуже хороший ритм, і з кожним днем ​​він наближається до досягнення своєї мети. Як він сказав нам, колишній учасник "GH" хоче схуднути загалом на 20 кілограмів.