Якщо ви хочете підтримати процес схуднення та зменшити апетит, що турбує вас про ваші зусилля, ви також можете скористатися наступними добавками:

добавки

КОЛЕСО І КАЗЕЇН ПРОТЕІН
Відомо, що білки можуть годувати людину. Вони також допомагають у цьому у вигляді добавок. Ще в 2006 році дослідники виявили, що люди з надмірною вагою, які споживали сироватковий протеїн та казеїновий білок у вигляді напою, відчули підвищення холецистокініну, гормону, який прагне їжі. Сироватковий білок також допомагає нарощувати м’язи, прискорюючи метаболізм людини.

ГЛУКОМАННАНСЬКИЙ І ПСИЛЛІЙОВИЙ ХУС
Дослідження в Іспанії показали, що люди, які приймали 1 грам глюкоманнану та 3 грами лушпиння псилію двічі на день протягом 16 тижнів, спалювали більше жиру, ніж люди з контрольної групи, які лише втрачали. У лушпинні псилію міститься багато клітковини, що підвищує відчуття ситості та зменшує апетит.