Після цілого дня, проведеного на ногах, ваші ноги заслуговують на відпочинок та якісний догляд. Масажні гелі, креми або кінська мазь для ніг, а також литок, приємно розслаблюють, кровоточать і знімають небажаний біль. Затверділу шкіру на п’ятах пом’якшують спеціальними вазеліном та кремами для тріщин на п’ятах. Цілюща розсольна ванна також заспокоїть втомлені ноги. І щоб ваші черевики носили цілий день ...
Як доглядати за ногами?
Як і наші руки, обличчя та інші частини тіла, наші ноги заслуговують достатньої турботи, яку багато хто з нас недооцінюють. Ноги носять нас цілими днями, вони страждають закритими взуттями, ми напружуємо їх спорт. Завдяки правильному та регулярному догляду ви запобіжете відчуття важких і втомлених ніг, усунете свербіж, печіння або тріщини шкіри між пальцями ніг та п’ят. А які кроки до належного догляду? Креми, педикюр, гігієна, масаж та ходьба босоніж.
Гігієна ніг
Регулярна гігієна ніг - це не те саме, що миття, що повинно бути само собою зрозумілим. Особливо влітку або при частому носінні закритого взуття виникає надмірна пітливість ніг, що збільшує бактерії, що викликають неприємний свербіж мікозів. Щоб запобігти їх поширенню, ідеально підходять ванночки для ніг з додаванням оцту або трав. Також важливо регулярно стригти нігті і видаляти затверділу шкіру. Оскільки ми проводимо більшу частину дня в взутті, вибирайте шкарпетки та панчохи з якісних матеріалів.
Пітливість ніг
Надмірне потовиділення ніг може бути спричинене генетикою, фізичними навантаженнями, стресом, невідповідним взуттям або шкарпетками або панчохами і часто супроводжується неприємним запахом. В якості запобіжного заходу виберіть підходяще взуття та шкарпетки, які можна легко змінити кілька разів на день, якщо вони потіють., завжди ретельно сушіть ноги після миття, змащувати або використовувати антибактеріальні спреї або мило.
Запах ніг
Неприємний запах ніг може викликати невідповідне взуття, в якому ноги не можуть дихати. Важливо позбутися бактерій, які розмножуються, особливо в проміжках між пальцями, які не забувають ретельно висушувати і кремувати після кожного миття.
Який грибок стопи?
Інфекційний мікоз стоп вражає до 90% населення і є неприємним захворюванням, що супроводжується сверблячкою, печінням і тріщинами шкіри, але це може також бути причиною проблем із затверділими, потрісканими п’ятами. Після того, як у вас грибок ніг, вам можуть допомогти безрецептурні протигрибкові спреї, мазі та спа-центри, доступні в аптеках.
Креми для ніг
Ноги і особливо ноги забезпечують нас послугою протягом усього життя, тому вони заслуговують на максимальний догляд, що має бути звичайним як з гігієнічної, так і з естетичної точки зору.
Щоб досягти м’якості шкіри ніг, побалуйте себе звичайним спа-центром, який також розслабить вас. Крім того, відповідно підібрані інгредієнти для ванни, такі як солі або олії, підготують ваші ноги до подальшого педикюру. Не забудьте побалувати ноги зволожуючими кремами, які заспокоюють потріскану шкіру на п’ятах.
Як тріснута п’ята?
Просто. Щоб уникнути носіння босоніжок влітку і не турбувати почуття занедбаності та тріщин ніг, запобігайте цьому. Ефективною профілактикою є розслаблююча ванна для ніг і видалення затверділої шкіри хоча б раз на тиждень. Завжди використовуйте для цього пемза, лущення або акумуляторна пилка для ніг. Ніколи не ножиці та плоскогубці.
Найбільше сподобалось споживачам брендів Timodore, Eucerin та TOPVET. Найкращим продуктом є вазелін Vitar - алое вера 110 г.