сірс

Американський лікар Вільям Сірс відомий своїм підходом до т. Зв «Вимогливі» немовлята. Він та його дружина, медсестра Марта, виховують восьмеро дітей.

Він автор сорок книг з випуском педіатрії, медичний та батьківський досвід публікується в десятках журналів для батьків, веде широкий порада для сотень матерів та татів особисто, навіть через Інтернет, він регулярно виступає в телевізійних дискусійних програмах. Просто педіатр Сірс як один з них найбільш природний методи заспокоєння нервових, незадоволених, злих або плачучих дитячих станів ТАНЕЦЬ.

ВИМОТЛИВІ діти: 12 особливостей вимогливої ​​дитини

Як танцювати з дитиною

"Коли танцюєте з дитиною, нехай вас ведуть свої від природи. Просто розслабитися. Киньте його в море, брижі, закружляйте, фліртуйте або поспішайте. Кожен так, як відчуває. Танець - це рух, і ми всі маємо в собі рух. Нам не потрібно це вчитися спеціально. Танці з дитиною підходять для дітей з першого моменту народження, коли ми коливаємо їх рухи, заспокоюємось, аж до сцени, поки вони не почнуть ходити ".

Перед початком фізичної активності з дитиною, залежно від часу та ситуації, зробіть коротку "Розминка", під час якого:

Ви можете почати танцювати «творіння» з невеликим хвилюванням та розтягуванням. Акуратно викличте свого вихованця танцювати: "Потанцювати будемо?" і надихайтеся простими танцювальними кроками за словами доктора Сірза.

Невелика школа танців для батьків вимогливих дітей:

1. Гойдалки

Обтягніть свого маленького партнера за шию або грудну клітку, гойдайте з боку в бік з таким рухом, наскільки ви та ваша дитина можете. Гойдалки - це найприродніший танцювальний рух для батьків.

2. Підтримка

Це різновид гойдалки. Додайте злегка згинання в колінах до легкого присідання, а потім поверніться спати коливальними рухами. Повторіть рух кілька разів.

3. Бічні махи

Міцно «посадіть» ноги в землю, зробіть трохи стенд промежини для кращої стабільності. У цьому типі махів зігніть коліна в легкий присідання, перекладаючи вагу з однієї ноги на іншу (але ноги не залишають землі).

Порахуйте "один, два" (ліва нога), "три, чотири" (права нога), додайте рух поперемінних поворотів на лівий і правий бік. Поспостерігайте, як реагує дитина. Можливо, йому це подобається, якщо ви енергійніше погойдуєтесь із сильнішим відображенням, то можете потягнутися до кінчика.

4. Стрибкові

Тримай дитину "обличчям до обличчя“, Покладіть одну руку йому під сідниці, а другою підтримайте шию. Відскакуйте обережно вгору-вниз зі швидкістю від 60 до 70 стрибків на хвилину. Подивіться на дитину і слідкуйте за нею очний контакт.

Ще одна варіація - ніжний стрибок на батуті або сидіння на великому велотренажері підігнати м’яч. Деякі немовлята люблять різкіші відображення, тому експериментуйте. Ваш рівень енергії повинен відповідати рівню енергії вашої дитини. Тому будьте обережні, щоб не відображати занадто багато. Це може призвести до його струшування.

Самоосвіта: ДИТИНА НЕ ПОГРОЗА

5. Колиска

Зігніть поперек до легкого вигину вперед і поверніться у вертикальну позу. При повторенні в регулярному ритмі "ходж-да, ходж-да“Тут коливається рух, ніби ти качаєш дитину в колисці. Якщо у вас вистачає сил, ви також можете зігнутися в колінах. Від вас залежить, що вам приємніше.

6. Вальс

Танець вальсу - один із таких найбільш популярний як для батьків, так і для немовлят. Ми називаємо танцювальний крок до вальсу «ковзанням і плаванням». Вперше крокуйте вперед однією ногою, наступні два рази проведіть другою ногою до першої.

Якщо ви не можете добре контролювати кроки вальсу, спробуйте відтворити музику, це допоможе вам увійти в ритм у три чверті і допоможе вам. Спрощений варіант "вгору-вниз", якого ви можете досягти надмірно довгими кроками під час танцю, називається "кроком підйому". Додайте трохи коливань і легких присідань, і ви забезпечите безпечний рух у всіх трьох місцях вестибулярної системи дитини.

7. Поворотний

Хоча більшість танцювальних кроків виконуються в трьох заспокійливих напрямках вгору-вниз, вперед-назад, з боку в бік, деякі немовлята віддають перевагу, коли ви додаєте до них щось захоплююче. Після тихого танцювального кроку повернути на 180 градусів і різко зупинись.

Дитина, яка плаче у повному розпалі, зазвичай має закриті очі, але ця несподівана зупинка змусить його відкрити їх. Якщо ви негайно вступите в контакт з ним і продовжите рух, він, ймовірно, перестане плакати, винагороджує вас здивованим поглядом.

8. Танго

Багато дітей віддають перевагу "плавному" плавному танцю, але деякі маленькі крипреси зайняті танцювальними елементами. енергійні стрінги. Раптові зупинки, зміни напрямку руху, несподівані луки і нахили, все це може відвернути дитину від нервозності. Не потрібно танцювати відповідно до підручникових кроків танго, це скоріше атмосфера танцю, яка суттєво підтримується музикою.