Ви шукаєте посилення почуття спокою та більшої розумової ясності у своєму повсякденному житті? Багато з нас перебувають у стресі та перевантажені стресовими повсякденними вимогами, тому лише хвилинка миру та злагоди дійсно допоможе покращити наше життя.
Це називається чистим розумом
Олія сандалового дерева допоможе вам досягти більшої ясності та спокою - чистий розум. Ця спеціальна ефірна олія має дивовижний аромат і сильний терапевтичний ефект дуже допомагає психічному здоров’ю та загальній концентрації.
Будьте ефективнішими у своїй роботі
Оскільки ваш розум зрозуміліший, ви можете робити більше роботи, олія сандалового дерева є ідеальним супутником для занять, які обтяжують розум, коли ви розробляєте рішення, проявляєте творчість, де вдосконалюєтесь, втілюєте ідеї в життя. Якщо ваша діяльність вимагає розумової концентрації, ви, мабуть, знаєте, що не завжди зможете досягти розумової концентрації протягом необхідного часу (якщо взагалі).
У дослідженні 2006 року Було досліджено вплив сандалового дерева на рівень уваги та збудження. Ті, хто отримував сандалову олію порівняно з контролем, відчували себе більш психічно свідомими і демонстрували поведінку, пов'язану з підвищеною увагою та ясністю думок, легше концентруючись на тому, що вони вважали необхідним.
Для стимулюючого впливу на розум вдихайте сандалову олію, коли відчуваєте, що не можете зосередитись, її хвалять працівники, яким доводиться дотримуватися термінів, їм потрібна психічна увага, їх почуття описуються як форма добробуту, що дозволяє їм вирішувати складні завдання, які руйнують увагу та призводять до зволікання.
Глибше розслаблення, краще розслаблення
Сандал не тільки корисний для розумової ясності, але й допомагає створити відчуття миру та спокою. У згаданому вище дослідженні 2006 року воно показало, що сандал випускає заспокійливий розум, але, на відміну від лаванди, не сприяє сонливості, підтримує те, що дослідники називали гармонійним почуттям, більш присутнім, ясним, але спокійним усвідомленням.
Ще одне дослідження опубліковано в Journal of Complementary Therapies in Clinical Practice виявило, що пацієнти паліативної допомоги, які отримували ароматерапію сандаловим деревом до лікування, були більш спокійними в порівнянні з пацієнтами, які не отримували сандалового дерева.
Підтримує пам'ять
Завдяки тому, що одним із ефектів олії сандалового дерева є підвищена здатність до концентрації, воно також діє як підсилювач пам'яті. Важко пам’ятати важливі речі, коли ми перевантажені і перебуваємо в стресі, тому використання сандалової олії для підтримки розумової уваги також покращує пам’ять.
4. Природний афродизіак
Це також афродизіак, який може сприяти підвищенню лібідо, особливо у чоловіків, та забезпечити енергією. Олія сандалового дерева чудово підходить для додавання до масажної олії або місцевого молока...
Противірусний та антисептичний ефекти
Олія сандалового дерева є відмінний винищувач антивірусів Дослідження показали, що він успішно запобігає розмноженню поширених вірусів, таких як простий герпес. Його можна наносити на шкіру для зменшення запалення від легких подразнень шкіри, таких як поверхневі рани, прищі, бородавки або виразки.
Обов’язково завжди випробовуйте масло на невеликій ділянці, перш ніж наносити його навалом на шкіру, або спочатку змішайте з базовим маслом. Він використовується століттями для лікування сечових та грудних інфекцій. Якщо у вас болить горло, ви також можете полоскати горло чашкою води кількома краплями сандалового дерева.
Протизапальний ефект
Також протизапальні ефекти, що забезпечують полегшення легкого запалення, такого як укуси комах, контактне подразнення або інші захворювання шкіри. Дослідження 2014 року показало, що Діюча речовина деревини називається санталол, допомагає зменшити запальні фактори в організмі, які називаються цитокінами. Вважається, що Санталол працює подібно до ліків, але без потенційних негативних побічних ефектів.
Загоює кашель
Олія чудово лікує кашель, оскільки має заспокійливі властивості. Він також вбиває бактерії та віруси, які є першопричиною кашлю та інших респіраторних захворювань. Додайте кілька крапель у бавовняну тканину та вдихніть, щоб зменшити інтенсивність кашлю та значно скоротити його тривалість.
Регулює артеріальний тиск
Дослідження 2004 року показало, що коли пацієнти використовували сандалову олію, нанесену безпосередньо на шкіру без дихання, спостерігалося зниження систолічного артеріального тиску порівняно з контролем, який не використовував олію.
Допомагає при ендометріозі
Ендометріоз - це хворобливий стан, спричинений шкірою з матки, яка росте за межами матки. Прийом трьох крапель сандалового дерева на день допомагає зменшити біль і зменшити запалення.)
Проти старіння
У сандаловому дереві багато антиоксидантів, які можуть допомогти зменшити шкоду, заподіяну вільними радикалами, що викликають старіння. Спробуйте додати до лосьйону 5 крапель олії сандалового дерева і нанести його прямо на обличчя, щоб уповільнити старіння.
Проти судом
Завдяки розслаблюючій дії сандалової олії ви можете використовувати його проти судом у нервах, м’язах та судинах. Спробуйте використовувати його як масляну лампу або свічку.
Деревина Сантал цікава завдяки своїм великим терапевтичним перевагам. Спеціальне ефірне масло не тільки має дивовижний аромат, сандал може також впливати на загальне самопочуття та психічне здоров’я, поряд з багатьма іншими дивовижними цілющими властивостями.