- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт, мені потрібна порада щодо рису. Якщо я хочу схуднути, чи справді добре цілий день їсти тільки рис (я папапамічний парболей)? Скільки рису я можу з’їсти на день? рисові бутерброди також дозволені - надуті? (я їх обожнюю щодня, я також можу перевірити пакунки:-)) - це здорово ?
Я вживаю рис головним чином тому, що у мене проблема з інфляцією. (особливо овочі та фрукти, бобові)
ну спасибі
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
shj: якщо ви висловлюєте свою думку, висловлюйтеся на тему, а не майте справу зі словом папас або їжте.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Я чув про рисову дієту. тому я купую рис парболейд, це серединка між натуральним та білим рисом, мені подобається, я готую його в пароварці, де зберігаються харчові цінності - інакше я рекомендую пароварку всім, хто хоче харчуватися здорово, це чудова річ для овочів, рису, картоплі, м’яса та риби на пару тощо. Я не можу її похвалити, і рис у неї зовсім інший. Що стосується рисової дієти, якби я її спробував (звичайно не настільки суворо), вона все одно мала б ефект? Я маю на увазі, давайте просто їсти рис та рисовий хліб для різноманітності, чи можна це поєднувати? і яка кількість рису на день? це ніде не написано. ну спасибі
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
з 36-денною рисовою куркою це не проварений рис, а натуральний рис, тобто той, що має гриф, відварений у воді, несолений. Я чергую, я маю на увазі 4x 9 днів - отже, протягом перших 9 днів лише чистий рис 5 раз на день, близько 150 днів, які слід вживати -200 г (але я не дуже впевнений). Наступна фаза полягає в тому, що я вже думаю додати ПИТАНІ овочі і трохи, думаю, можу спробувати рис, потім пізніше, думаю, це поступово додають сирі овочі, але лише частково і більше тушковані або щось інше. Не знаю, я просто це десь давно цитував і справді не пам’ятаю подробиць. Раніше я купував тут натуральний рис - стежте, що там продають десь натуральний і в той же час він очищений . найкраще купувати його в спеціальному. магазини зі здоровою їжею . ну, я спробував, і мені не сподобалось абсолютно несолоним. і якщо ви зміните правила, це, мабуть, не призведе до того, що я обіцяю тим, хто з цим має справу . що неочищений рис має сенс у тому, що ви це ретельно робите . тому деякі попередньо приготовлені білі риси, мабуть, буде важко чистий. моя думка
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
як ви продовжуєте цю 36-денну рисову ванну, будь ласка? це працює?
ну спасибі
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
скільки? Зачекайте, я загляну у свій жилет і скажу вам. так що менше 5 кг чисто на день я б носив: P