Швидкий доступ до спортивних новин. Додайте піктограму SPORT24 на робочий стіл

Останні спортивні новини під рукою.
Додайте піктограму SPORT24 на робочий стіл

10.12. 2016 21:00 За маршрутом Братислава - Майамі Томаш Танчибок

БРАТІСЛАВА - Підготовка у Флориді - це вже традиційний грудневий випуск для Домініки Цибулькової (27). Його вперше відвідали словацькі журналісти, Šport24.sk пропонує вам негайне уявлення про тенісну кухню п’ятого гравця світу.

Коли ви вперше тренувались у Флориді і хто рекомендував це місце?

- Я був у Флориді вперше, коли мені було лише 12 років, сюди мене привіз мій тодішній тренер Лео Маєрнік. Потім поїздки сюди стали звичкою, оскільки я грав у великих турнірах у віці до 14 або 18 років, які завжди були в програмі в грудні. Ми також поєднали це з підготовкою. Коли я потрапив у професійне коло, я продовжував це робити.

Ви вже встигли поговорити з власником академії Крісом Евертом?

- Ще ні. Кріс не ходить на суди щодня, він приходить сюди скупо. Ми вже поговорили з одним тренером і сказали, що вона повинна бути тут незабаром. Я з нетерпінням чекаю цього, бо він завжди дивиться весь тренінг, що мене ще більше мотивує.

маямі

Вам доведеться платити за суди, або ви є живою рекламою академії?

- Мені ніколи не доводилось платити тут, Кріс завжди виходив у цьому напрямку. У нас були безкоштовні корти та спортзал. Вони навіть задовольняють наші потреби, забезпечують нас судами, коли вони нам потрібні. Вони відповідно відкоригують розклад для інших дітей з академії. Місіс Еверт сказала мені, що вона рада за нас, бо ми є мотивацією для молодих гравців, яких вона тут має.

Бачити п’ятого тенісиста у світі - справа не буденна. Туристи приїжджають бачити вас як визначну пам'ятку?

- Іноді так. Інтерес зросте особливо в кінці зборів, адже саме тоді тенісисти приїжджають сюди на великі юніорські турніри. Вони сидять навколо суду і завжди повністю готові. (посмішка)

Ви вже закінчили медіа-термін з американськими журналістами?

- Ще ні. Вони мали прийти з Тенісного каналу, але я його скасував, бо за останні дні в Словаччині було багато цього.

Скільки годин на день ви тренуєтесь і як поступово відмовляєтесь від цього?

Ми проходимо систему триденних тренувань, вихідних. Перший день у нас двічі теніс і дві умови, другий день теніс вранці і довший стан вдень, третій такий самий, як і вступний.

Як виглядає регенерація? У них є кілька пристосувань, таких як крижана ванна чи кріокамера в академії?

- У них тут крижана ванна, що чудово. У Братиславі я його ніде не бачив. Я також використовую цю опцію в турнірах, це дуже допомагає регенерації. Крім того, щовечора за мною доглядає фізіотерапевт Йожко Іванко.

Де ти живеш у Флориді тижнями?

- Ми завжди були в одному місці, відколи приїхали сюди. Вони квартири, і ми маємо це поруч із ними скрізь і пішки. У нас є кухня з вітальнею, і кожен має свою спальню. Цього достатньо для того, що нам потрібно.

Отже, ви навіть не найняли справжній американський хотрод?

- Ми насправді не терпимо цього. У нас є великий шестимісний фургон, на який ми їдемо у вихідні дні за покупками та до міста.

Хто відповідає за їжу? Рафаель Надаль любить готувати для всієї команди під час Уімблдону ...

- (Сміх) Але я сумніваюся, що він продовжує готувати! Іноді допомагає дружина тренера Катка, яка завжди тут з нами, але головним є мій чоловік Міхал. Особливо ми готуємо обіди, ввечері ходимо на салат чи іншу дрібницю. Ми завжди адаптували дієту відповідно до тієї форми, в якій я прийшов. Якщо я мав зайву вагу і мені потрібно було схуднути, я мав спеціальний режим - що, коли і скільки я можу їсти. Зараз моя вага нормальна, тому ми не стаємо занадто сильними. Меню складається в основному з бобових, риби та салатів з куркою.

Собаки Міа та Вуді також складають вам компанію. Хто про них дбає?

- Вони завжди з нами у Флориді, і це найдовший час року, коли ми з ними, що абсолютно здорово. За ними легко доглядати, тому насправді ніхто і всі одночасно.

Окрім вас, їм солідарно поступаються також отець Мілан та чоловік Міхал?

- Іноді вони проходять зі мною ранкові загони. Міхал ходить у спортзал, команда реалізації разом грає в теніс, тому всі рухаються. Тільки спаринг Зденека Деркаса виконує зі мною тренування з фітнесу та тенісу.