Між 4 і 6 місяцями немовлята готові починати годувати не лише грудним молоком або сумішшю. Час, щоб дати їм перше дитяче харчування, породжує багато сподівань у нових матерів та татів ... а також деякі сумніви. Тут ми відповімо на деякі запитання, які у вас можуть виникнути годування дитини і коли переходити від рідин до твердих речовин.

годування

Як я знаю, чи готовий він до вживання?

На додаток до вказівок педіатра, ваша дитина дасть вам певні ознаки того, що він готовий приймати тверду їжу. Наприклад, ви повинні вміти сидіти з піднятою головою, повністю контролюючи це. Ще однією важливою ознакою є те, що він виявляє інтерес і цікавість до їжі, і що він відкриває рот, коли ви наближаєте до нього ложку. Це нормально, коли перші кілька столових ложок виплювають, оскільки потрібен час, щоб вони ознайомилися з новою текстурою. Ось чому найкраще почати з введення дуже невеликої кількості їжі, добре розбавленої.

З чого почати годувати дитину твердими речовинами

Посадіть дитину у високий стілець за кілька днів до того, як почати його годувати, щоб він ознайомився з цим положенням і ви перевірили, чи контролює він свою голову. Поговоріть з ним і захоплено поясніть, що ви дасте йому щось смачненьке, щоб спробувати. Звичайно, спочатку слід дати йому дуже невелику суму, щоб він звик. Пам’ятайте, що кількість з’їденої їжі має значення не стільки, скільки її якість та різноманітність. Наразі він продовжує отримувати всі необхідні йому поживні речовини з молока, їжа в ці перші місяці виконує більше функції досвіду та навчання, ніж сама їжа.

З яких продуктів слід починати?

Не існує універсального консенсусу, що краще починати із круп, фруктів, овочів або йогурту. Бажано дотримуватися вказівок педіатра. Що всі погоджуються, так це те, що їжу слід вводити потроху, по черзі. Перший день ви пропонуєте малюкові їжу (наприклад, пюре з банану, добре розведеного в молоці, яке п’є дитина), а потім пропонуєте ще два-три дні, перш ніж переходити до нової їжі. Це для того, щоб перевірити, чи добре ви це переносите. У тому випадку, якщо певна їжа викликає алергічну реакцію або непереносимість, ви можете визначити це, виходячи з останнього, що ви з’їли.

Будь-які інші поради, про які варто пам’ятати?

Найкраще, щоб ваша дитина не був надто голодним, коли пробує тверду їжу. Якщо ви спочатку годуєте його грудьми або пляшкою, він буде набагато спокійнішим і краще схильний до випробувань нових речей. Це займе деякий час, поки ви пов’яжете їжу із ситістю і з нетерпінням чекаєте, коли сідете їсти.

Нарешті, коли ваша дитина починає їсти, важливо також пропонувати рідину. Краще звикати пити воду замість соків.