Яна 10-10-2015, 22:44

смерть

Привіт, мамонтовий син, якого я годую грудьми на прохання, приблизно 10 разів за 24 години. Однак після кожного годування груддю я відчуваю величезну спрагу та голод. Я завжди маю при собі склянку води, навіть вночі, але як ти вирішуєш цей голод? Завжди доводиться щось їсти відразу після грудного вигодовування. Я хочу трохи схуднути, але натомість набираю вагу. Спасибі за вашу відповідь.

як ви п'єте після годування груддю, так і можете їсти. Спробуйте, наприклад, принести щось крихітне для їжі до тумбочки. Якщо ви хочете схуднути, то непогано було б їсти не надто калорійну їжу. Яку їжу ви виберете, звичайно, залежить від вас та ваших харчових звичок.

Вашій дитині виповнився рік, тому ви, мабуть, знайшли систему пиття та їжі після годування груддю. Майте на увазі, що ніщо не триває вічно - навіть цей голод і спрага грудного вигодовування не буде тривати вічно.

Якщо ваше питання полягає в тому, що ви все ще голодні і все ще хочете схуднути, спробуйте проконсультуватися з відповідними фахівцями щодо того, як скласти свій раціон, щоб ви могли їсти дрібні страви багато разів на день, не вживаючи занадто багато калорій.

Ми дуже серйозно ставимося до ваших запитань і на кожне з них намагаємося надати найкращу можливу відповідь у межах введених вами даних, і ми також консультуємось із світовими експертами за необхідності. Ми присвячуємо принаймні півгодини вашому питанню, а за необхідності і більше. Фінансування також має вирішальне значення для подальшої діяльності цього консультативного центру - тому це буде для нас великою підмогою, якщо ви зможете оцінити наші зусилля і у фінансовому плані.

Фінансовий внесок не є умовою надання відповіді - ми відповімо вам незалежно від того, як він надісланий. Якщо ви не можете дозволити собі фінансовий внесок, ми із задоволенням відповімо на ваше запитання безкоштовно, оскільки наша мета - допомогти всім матерям та немовлятам у грудному вигодовуванні.