Навіщо потрібні оздоровчі товари?
Харчові звички більшості людей - що і коли вони їдять, як вони готують їжу, розмір порції та вживання алкоголю - складаються з соціальних звичок та традицій, а не з прагнення до оптимального харчування для довгого та здорового життя. У сім’ях, де працюють обоє дорослих, кількість напівфабрикатів (попередньо зварених, нарізаних, нарізаних та оброблених) прямо пропорційна заощадженому часу, але опосередковано пропорційна здоров’ю. Іронія в тому, що шкідлива їжа є найдешевшою, калорійною та найменш поживною. Крім того, ви знайдете нездорову їжу, а не свіжу, здорову та органічну їжу.
Дослідження харчування показують, що 90% людей не вживають мінімально рекомендовану добову кількість (500 г) фруктів та овочів. Дітям у віці 4-10 років рекомендується 400 грам овочів та фруктів, і 90% дітей також не вживають цю рекомендовану кількість. Можливо, тому, що їх теж не їдять батьки. Підводячи підсумок, більшості людей важко набути та підтримувати харчові звички, які доповнюють поживні речовини, необхідні організму, не тягнучись до харчових добавок.
Харчові добавки рекомендуються людям з певних географічних районів, а іноді залежно від їх раси, віку, фізичної підготовленості та статі. Проведіть наступний короткий тест, щоб перевірити, чи стосується до вас будь-яке з наведених тверджень.
про У вас надмірна вага або ви хочете схуднути?
про Зазвичай ви їсте на вулиці, часто купуєте делікатеси та солодощі для клювання?
про Ви живете в місті, забрудненому навколишньому середовищі або курите?
про Ви середнього або старшого віку?
про Приготовані та оброблені в іншому випадку продукти складають більше 50% вашого раціону?
Поставте прапорець, якщо ваша відповідь є ні:
про Ви їсте три основних прийоми їжі та два менших прийоми на день?
про Побалуйте себе щонайменше 15 хвилин на сонці?
про Ви їсте 500-1000 грам свіжих овочів і фруктів кожен день тижня?
про Ви щодня їсте горіхи, насіння, листові овочі та рибу?
Якщо ви встановили один прапорець, і особливо якщо ви позначили більше одного, вам слід розглянути можливість регулярного прийому продуктів Wellness. Незалежно від того, що вас турбує, якщо ви хочете, Oriflame допоможе вам знайти спосіб збалансованого харчування та здорового способу життя.