Виконайте ще один пошук

10г. білка, 6г. гідратів і 20г. жиру на 100г.

  1. Обкладинка
  2. Стійка з баранини з картоплею фрі

Інгредієнти

  • Від 300 до 400 гр. подрібнені ребра баранини
  • 200 гр. подовжено порізана картопля
  • 4 або 5 зубчиків часнику
  • 3 або 4 гілочки петрушки 5 4 столові ложки оливкової олії 6 солі 7 1 склянка попередньо підігрітої води.

Різні способи підготовки рецепта

Калорії (на 100г.)

Кількість калорій: 248 ккал.

харчова

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

З високим вмістом білка Багато насичених жирів

Співвідношення макроелементів

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 10г.
  • Вуглеводи: 6г.
  • Жири: 20г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

З високим вмістом білка Багато насичених жирів

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 10г.
  • Вуглеводи: 6г.
  • Жири: 20г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

Розподіл кожного інгредієнта в рецепті:

Перехрестивши дані з www.mis-recetas.org з нашими базами даних про інгредієнти та кількості, ми виявили такі дані:

Чи помиляються будь-які дані? Повідомте нас. Для кожної помилки, яку ми виправляємо, інші рецепти з подібними даними також будуть виправлені автоматично.

Не мати кухонної ваги? Подивіться на це порівняння кухонних ваг »

Виглядає як виявлена ​​кількість Білок гідратує жирові калорії ВСЬОГО
Від 300 до 400 гр. подрібнені ребра баранини Ягня, частина невизначена 400г. 62г. 0г. 131г. 1427 ккал.
200 гр. подовжено порізана картопля Картопля, сирий 200г. 4г. 30г. 0г. 143 Ккал.
4 або 5 зубчиків часнику Часник 50г. 2 г. 12г. 0г. 58 ккал.
3 або 4 гілочки петрушки 5 4 столові ложки оливкової олії 6 солі 7 1 склянка попередньо підігрітої води. Свіжа петрушка 8г. 0г. 0г. 0г. 3 ккал.
658г. 69г. 43г. 131г. 1630 Ккал.

Ми намагаємось отримати інгредієнти, використовуючи перелік інгредієнтів у рецепті. Іноді автор рецепта згадує в описі нові інгредієнти. Ці інгредієнти неможливо виявити.

Масштабуйте рецепт

Шкала інгредієнтів

Встановіть необхідну кількість певної їжі та автоматично ми піднімемось перелік інгредієнтів таким чином, щоб він був дійсним:

Використовуйте крапку (.) Для позначення десяткових знаків.