Всім відомо, як це, коли він не здоровий, коли якась частина його тіла хворіє. Наприклад, якщо у людини грип, він ламає ногу або хворіє на живіт. Тоді він, як правило, звертається до лікаря, який призначить ліки. Рідні та друзі також бачать хворобу і заохочують пацієнта, або доглядають за ним, поки він не вилікується.

Початкова школа

Що робити, якщо людина відчуває внутрішній дискомфорт, який її турбує і втомлюється в повсякденному житті? Коли його страждання не видно ззовні? Коли він має психічні проблеми різного ступеня, напр. страхи, смуток, занепокоєння, тривога, депресія, паніка, компульсивні стани, залежність .

Тоді він має можливість звернутися до експерта, такого як психолог (або психотерапевт та психіатр).

Психолог в консультативному центрі

Психолог - це університетський фахівець, який вивчав психологію (науку про психіку та її процеси) в університеті. Психологія має різні спеціалізації, такі як: консультування, клінічна, шкільна, психологія праці тощо.

Психологи-консультанти працюють у Католицькому університеті в Консультаційному центрі. Якщо ви звернетесь до психолога, він допоможе вам зорієнтуватися у своїх психічних проблемах, підтримає вас, вислухає вас, а після узгодження та консультації з вами порекомендує найбільш підходящий для вас спосіб консультування.

Як це зробити?

Рекомендуємо замовити консультацію (особисто, по телефону або електронною поштою: [email protected]). Тоді кожен замовлений клієнт має безперешкодний, зарезервований час лише для себе (зазвичай 60 хвилин). Однак ви можете спробувати прийти безпосередньо до Центру і запитати, чи на даний момент у психолога є вільний простір для вас. Кожен консультант цінує мужність, яку виявляє клієнт, коли він «стукає» у його двері. Він поважає свого клієнта і знає, що він унікальна і неповторна особистість.

Що відбувається під час зустрічі?

Консультація психолога має характер співбесіди. Це позитивно для клієнта - а психолог намагається це зробити - якщо між ними складаються невимушені, добровільні та невимушені відносини взаємної довіри. Вся інформація про клієнта є конфіденційною. Психолог допомагає клієнту пізнати себе, його здібності, особистість, інтереси, потреби та інших. Це допомагає йому усвідомити власну позицію в суспільстві, зрозуміти власне минуле та конкретну життєву ситуацію та підтримати його позитивний розвиток.

Зазвичай від клієнта очікується активна співпраця. Психолог намагається «лише» супроводжувати клієнта у вирішенні його проблеми або більш складного періоду життя. Коли клієнт справляється зі своєю проблемою, він добре почуває себе, здоровішу впевненість у собі і у разі одужання він вже знає, "як це зробити" .

Консультування може включати одну зустріч або кілька сесій. Психолог і клієнт завжди заздалегідь домовляються про подальшу співпрацю, про наступну зустріч, про нову процедуру або припинення.

Психіатри та ліки

Психологи не призначають ліки. Ліки від психічних проблем може призначити тільки лікар-психіатр. Він спеціаліст з вищою освітою (закінчив медичний факультет) зі спеціалізацією психіатрія. Для деяких типів проблем необхідні ліки для відновлення психічного здоров’я та добробуту.

Упередження та страх візиту

На нашій території ми стикаємося з багатьма забобонами та побоюваннями відвідати такого експерта. Деякі навіть воліють відвідувати народних цілителів, що може вкрай шкодити психіці та душі! За кордоном співпраця між працівниками психічного здоров’я та працівниками фізичного здоров’я набагато розвинена. Причина, через яку люди бояться відвідувати психолога чи психіатра, часто пов’язана із занепокоєнням, напр. що інші, інші, родина, кохані, знайомі, друзі, друзі чи колеги вважатимуть їх ненормальними. Тому іноді трапляється так, що люди довго приховують свої душевні напасті, долають їх самі та таємно. З часом це може зробити їх більш виснаженими та втомленими.

Насправді, якщо людина може визнати, що у неї є проблема, яку вона не може вирішити самостійно, і попросити про допомогу, це ознака її зрілості та «нормальності».

Підготував Мгр. Білекова, психолог, автор:

-стаття: http://www.zzz.sk/?clanok=7111 (автор: к.т.н. Рита Швігранова, опубліковано: 09.10.2009),

-Кощо, Дж. Та ін.: Психологія консультування. SPN, Братислава 1987