Я рекомендую свою історію всім. повчальний!

знав

Я думав, що опишу свою історію схуднення про те, що я пережив приблизно за 3 роки. Сподіваюся, я можу використовувати це, щоб попередити людей, які переборщили з дієтою.

Я починаю з того, що маю 164 см і приблизно. 50-51 кг. Ця моя вага вже цілком реалістична. Додам.

Моя історія сталася так: хлопець сказав, щоб я відмовився приблизно. 2 кг, бо тоді я був би "більш стрункий". Ну, я почав дієту. повільно, повільно знизилося 2 кг. Мені дуже сподобалось. Я почувався добре у своїй шкірі. Це приблизно Минуло 3 роки. 48 кг - ідеальна вага, яку я собі встановив.

У цей період я все ще не знав, як схуднути. тобто я не знав, що таке ккал, що краще відгодовується чи ні. Ну, відтоді це кардинально змінилося.

Там продовжується історія, яка прийшла від великого Він. Мені пощастило, справжній чоловік і моя пара донині. Одного вечора у мене болів живіт. мій метаболізм був поганим, я міг з’їсти щось, що «застрягло в животі». Він запропонував мені взяти невелике проносне. Ну, ось тут я пішов шляхом анорексії.

Я зрозумів, що мій метаболізм прискорюється завдяки проносним. тобто я страшенно швидко худну. і мені сподобалось. Я навіть не думав про негативні наслідки цього! Я дурний! Тож через деякий час моє тіло прекрасно звикло, я приймав все більше проносних засобів. цього було недостатньо. У своєму відчаї я тоді спробувала майже кожен засіб для схуднення, незайманий чай, все, що мені обіцяли, що я схудну.

Отже, я нічого не втратив від жодного товару в ретроспективі, лише ці споживчі товари, які також можна придбати у кур’єрів (та аптек), коштують чималих грошей.

Результат балансу - 44 кг. Це ненормально худий. Його вже не було на грудях, шкіра була сухою, а волосся поступово починало випадати. Спочатку я навіть не мав з цим справи, потім у нього росте нове волосся, подумав я. Звичайно! Я дурний! Якщо в цьому немає нічого, тілу важко наростити волосся.

У будь-якому разі, мої симптоми, яких я навіть не помітив:

- Я постійно втомлювався

- навряд чи цікавляться речами/людьми

- мої думки крутились виключно навколо їжі

- Я взагалі не хотіла сексу, якщо я думала про "мені слід", моєю спиною був горох

- Я завжди бачив туманно

- У мене постійно був судомний напад вночі

- У мене не було регулярного обміну речовин

- Я майже завжди стояв на вагах, дивлячись на свою вагу

- Я виміряв усе на вагу, скільки я з'їдаю і скільки калорій воно містить, я дізнався калорійність всього ... Але я дурний. Це дуже пафосно в ретроспективі.

- і моє волосся впало!

Ага ... я навіть міг би перерахувати ... Тоді падіння мого волосся справді помітили або що мене вже не було на вазі. Я не дивлюся на себе. Отже, ваги слугували «пістолетом» в ретроспективі ... чи справді мені потрібен пістолет? Я запитав себе ...

Ну, це тривало 3 роки, тим часом я втратив близько 3/4 своєї насиченої, красивої коронки волосся ... На моїй шкірі голови з’явилися плями, майже як облисіння ...

Ну: я відмовився від постійного посту і почав перекушувати з хорошим смаком, тож також набрав непоганих кілограмів. Намагаюся не «їсти», а їсти помірковано. Потім я подивився, що може призвести до того, що моє волосся випаде ... Основною причиною було недоїдання та недостатнє споживання вітамінів. Плюс, через дієти, менструація теж забула прийти ... Я маю на увазі, що приблизно 4 місяці, коли я ходив до жінки, нічого не було. Мій гормональний баланс також був порушений постійним голодуванням ...

Потім я почав приходити до тями ... Згодом я прочитав і зрозумів, що роками був анорексом! Цей факт вразив мене, як блискавка ... Я був вражений тим, що не помітив цього, хто б там не жив.

Я зрозумів, що тіло потребує їжі!

Через своє волосся я останнім часом ходив у багатьох лікарів і, сподіваюся, зараз випадання волосся назавжди припиниться. Волосся у моєї дитини почали рости.

Тепер я почуваюся добре і приймаю своє тіло таким, яке воно є. Фактично! Чоловічий погляд оглядає його набагато частіше, ніж у 44 кг. Тому що я стала жіночною!

Я запитую себе: чи коштувало це -6 кг?! Ну, звичайно, Н Е М!

Тож я раджу всім не переборщити з втратою ваги та дієтою лише за допомогою лікаря!

Опублікував Dorka1980, 17 червня 2011 р., 10:08
Обговоріть тему: Я був анорексичним. Я не мав уявлення. форум (поки 41 коментар)